Этим летом я познакомилась с парнем, который, узнав, что я провожу разблокировку таза и динамические медитации, воскликнул: "Ты что, дышишь маткой?". Я тогда опешила – его округлившиеся глаза и ужас в голосе показались мне неадекватными.
Я тогда пробормотала что-то на светском разъяснительном - зачем вообще нужно заниматься тазом, как в практиках работает дыхание и движется энергия. Он быстро сменил тему разговора.
А я с тех пор плотно занялась цигун и поняла, что и без динамических медитаций регулярно дышу маткой. А еще яичниками, почками, сердцем, кишечником и вообще, чем захочу.
И да, дыхание маткой придумали не современные "ведические женщины", и не Танит, а древние даосы тысячелетия назад.
И многие современные методики - норбековское самовосстановление, энерговолны и энергооргазмы, сборки и суставные гимнастики - все это в значительной степени адаптация древнего цигун.
Дыхание - это способ направления энергии. Энергия нынче - самая дорогая валюта. Я, как и многие практик