На Новый год можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, которые не повредят фигуре. Вот несколько идей для праздничного стола: Рулетики из огурца с творожным сыром и зеленью Нарежьте огурцы тонкими полосками, смажьте нежирным творожным сыром, добавьте зелень (укроп, петрушку), сверните рулетиками и закрепите шпажками. Канапе с авокадо и красной рыбой На кусочки цельнозернового хлеба положите ломтик авокадо, кусочек слабосоленой рыбы и украсьте зеленью. Салат с креветками и авокадо
На Новый год можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, которые не повредят фигуре. Вот несколько идей для праздничного стола:
Рулетики из огурца с творожным сыром и зеленью
Нарежьте огурцы тонкими полосками, смажьте нежирным творожным сыром, добавьте зелень (укроп, петрушку), сверните рулетиками и закрепите шпажками.
Канапе с авокадо и красной рыбой
На кусочки цельнозернового хлеба положите ломтик авокадо, кусочек слабосоленой рыбы и украсьте зеленью.
Салат с креветками и авокадо
- Смешайте креветки, авокадо, огурец и листовой салат. Заправьте оливковым маслом с лимонным соком.