Доброго дня, друзья!
Безусловно, мы способны влиять на события в своей жизни. Но влиять - не означает прогибать, продавливать или сопротивляться и бороться.
Влиять - исключительно своей ответственностью за происходящие с нами события. Влиять опосредованно, не желая и не пытаясь никого или ничего изменить. Влиять- своей сознательной вовлеченностью в настоящий момент:
- активно действуя,
- наблюдая за развитием событий,
- осознавая все, что происходит,
- анализируя причинно-следственные связи,
- проживая каждый момент жизни глубоко и сильно.
☝️Это активная жизненная позиция, требующая одновременно максимальной концентрации в том моменте, в котором мы живём, и сознательного расслабления.
МАКСИМАЛЬНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ - это наша бдительность ко всему, с чем мы соприкасаемся в жизни, - с людьми, ситуациями, обстоятельствами.
💥Мы не скользим взглядом по поверхности жизни, а живём ярко, сильно, со всей глубиной вкладываясь в момент.
СОЗНАТЕЛЬНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ - это глубинное принятие всех событий и людей в нашей жизни. Это то самое доверие, в котором заключена наша вера, сила, спокойствие, спонтанность и открытость.
Принять - это согласиться с миром другого человека. Согласиться внутренне, а не внешне. В этом большая разница.
Принять внутренне - значит, позволить человеку себя проявить, а событию - произойти. При этом внутри вас сохраняется спокойствие и лёгкость. Вы не сопротивляетесь, не осуждаете, не оцениваете. В вас нет протеста, который может оказывать влияние на другого человека, "мешая" ему жить.
Любой протест внутри вас всегда будет считываться на подсознательном уровне и вносить дисгармонию во взаимодействие.
Внешне вы можете проявлять себя, обозначив свое отношение к человеку или событию. Но когда внутри вас нет сопротивления, ваши слова становятся мостиком к взаимопониманию. Вас начинают слышать. Это не всегда происходит гладко и ровно.
Но принятие - это не молчаливое смирение и не "выжатое" терпение.
❤️Истинное принятие всегда происходит через вашу внутреннюю ЛЮБОВЬ. Там, где любовь, там нет ни протеста, ни сопротивления, ни отторжения. Это ваша сердцевина, ваша опора и ваша путеводная звезда.
☝️Чтобы научиться любить, надо разучиться НЕ ЛЮБИТЬ. Разучиться делать то, что вызывает в вас недовольство собой, чувство вины, обиды. Разучиться закрывать себя от себя.
В этом - ДОВЕРИЕ к себе.
🙏Есть доверие к себе - будет доверие к миру.
Все всегда начинается ТОЛЬКО С СЕБЯ.
Автор статьи Марина Крымская
Благодарю вас, друзья, за поддержку 🙏