Проблемы, связанные с профилактикой вирусных заболеваний
Несомненно, в период смены климатических условий наш организм может столкнуться и с бактериальными агентами, которые приведут к возникновению респираторных симптомов. Но особое внимание стоит уделить именно тем заболеваниям, которые вызывают вирусы, поскольку с точки зрения эпидемиологии они имеют ряд особенностей, с которыми очень тяжело считаться с точки зрения медицины.
Вирусы – великие обманщики человека. Кроме того, что вирусы размножаются внутри клеток хозяина (что и так дает им огромное преимущество перед большинством видов бактерий), они научились скрываться от иммунитета. Достигается это разными методами, но в основном за счет главной особенности вирусов – высокой изменчивости. В основе способности вирусов к изменениям лежат мутации и/или обмен генетическим материалом между разными вирусами, результаты которых закрепляются или не закрепляются в ходе естественного отбора. Интересно, что когда одну и ту же клетку заражает два родственных вируса, может возникнуть гибрид, содержащий измененный по сравнению с родительскими формами генетический набор. Некоторые из вирусов настолько сильно изменчивы, что иммунная система не успевает выработать против них надёжный иммунный ответ (антитела против белков вируса очень быстро становятся не актуальными и не способны вовремя распознать новые, изменившиеся частицы вируса).
Таким образом, вирусы путем изменчивости и создания новых штаммов и гибридов способны обойти стандартный и основной метод профилактики вирусных заболеваний – вакцинацию. Тем не менее, человек вакцинированный от родственных штаммов заразившего его нового гибрида скорее всего переболеет легче, чем в случае полного отсутствия иммунопрофилактики путем вакцинации. Но стоит понимать, что ни один уважающий себя врач никогда не скажет, что вакцинация дает 100% гарантию защиты от заболевания. Это также связано с тем, что у каждого человека индивидуальная реакция на введение одной и той же вакцины, и у кого-то выработается достаточный для защиты уровень антител, а у кого-то будет недостаточным для обеспечения сильной защиты организма перед инфекцией. К сожалению, предугадать данное явление заранее невозможно. Поэтому вакцинацию не стоит расценивать как единственный способ защиты своего организма в период сезонных заболеваний. Врачи рекомендуют подходить к вопросу поддержания своего иммунитета комплексно.
Стоит отметить еще один интересный способ как вирусы могут обойти защитные функции организма – с помощью вынужденных союзников. Например, вирус полиомиелита попадает в организм вместе с кишечной флорой: иммунные клетки не воспринимают симбиотические бактерии как угрозу, в то же время вирусы используют бактериальные клетки как прикрытие, делающее их незаметными для защитных систем иммунной системы.
Наконец, поскольку сигнал об опасности передаётся в организме через целый ряд сложных молекулярно-клеточных механизмов, некоторые вирусы просто прерывают передачу информации об опасности, вклиниваясь в сигнальную цепочку. Например, так поступают аденовирусы, которым вызывают ОРВИ и кишечные инфекции.
Профилактика сезонных заболеваний — это не просто забота о себе, но и о здоровье окружающих
Еще одна особенность вирусных инфекций заключается в том, что многие из них могут длительное время протекать бессимптомно, что способствует их широкому и быстрому распространению среди населения. Люди, не подозревающие о своей болезни, становятся носителями вирусов и могут заражать окружающих. Вирусные инфекции часто вызывают массовые эпидемии и пандемии, оказывая серьезное воздействие не только на здоровье конкретного человека, но и на здоровье общества и экономику. Согласитесь, что при возникновении очага инфекции, например, в офисе, за короткое время на больничный может уйти весь отдел, что крайне невыгодно ни компании, ни самим сотрудникам.
Кроме этого, если здоровый в целом взрослый человек может легко перенести болезнь без каких-либо серьезных последствий, то дети и люди старшего поколения могут перенести одну и ту же болезнь крайне тяжело. Да и еще не всегда все заканчивается выздоровлением. Зачастую вирусные заболевания вызывают осложнения и приводят к развитию хронических заболеваний.
Советы по профилактике сезонных вирусных заболеваний
Осень – время года, когда природа готовится к зимнему времени, и вместе с этим повышается риск заболевания ОРВИ и гриппом. Чтобы минимизировать риск их возникновения, важно придерживаться ряда профилактических мер и подходить к данному вопросу комплексно.
1. Необходимо соблюдать правила личной гигиены: регулярно мыть руки с мылом, особенно после посещения общественных мест. Использование антисептиков также поможет устранить вирусы и бактерии на поверхности кожи.
2. Укрепление иммунной системы играет ключевую роль в профилактике. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, а также регулярные физические нагрузки, помогут организму противостоять инфекциям. Кроме того, стоит рассмотреть возможность вакцинации против сезонных заболеваний, особенно для тех, кто входит в группы риска.
3. Следует также избегать массовых скоплений людей, особенно в закрытых помещениях с плохой вентиляцией. Проветривание жилища и использование очистителей воздуха также окажут положительное воздействие на здоровье. Если избежать посещения общественных мест невозможно, то маски в общественных местах могут выступать дополнительным барьером для передачи вирусов, особенно в условиях повышенного риска.
4. Важным аспектом является внимание к собственному самочувствию. При первых признаках заболевания стоит обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и защитить окружающих.
5. Применение специализированных препаратов, направленных на восстановление и поддержку функций бронхолегочной системы. Современным и безопасным решением станет применение для комплексной защиты своего организма препаратов бронхобиотиков.