Нередко с самого начала полового созревания возникают нарушения менструального цикла у девочек, и мамы переживают о том, нормально ли это, и как помочь в нормализации процесса, облегчить дискомфорт и болезненность в этапе становления репродуктивной функции. Этот вопрос в современное время актуален в связи с широким распространением проблем переходного возраста.
Современные девочки не в пример поколениям прошлого века, созревают раньше, особенно это типично для южанок и жительниц мегаполисов. Виной тому общая акселерация, изменение гормонального фона и ритма жизни, а также климата.
Но с такими изменениями в возрасте созревания неизбежно приходят и проблемы, которые нарушают нормальное половое развитие и созревание, из-за чего могут нарушаться циклы у совсем еще юных девочек. Это может стать шоком для них, приводит к страданиям и выраженному дискомфорту, устранить который может только врач.
Что норма и нет?
Период полового созревания протекает не один день, и на первом году менструаций допустимо нерегулярное их возникновение, задержки и разная длина выделений, а также дискомфортные ощущения (но не боль). Это объясняется становлением гормонального фона и формированием уже женских признаков.
Но если нарушения менструального цикла не устраняются через год-два, а то и более, это не нормальная ситуация, она требует обращения к подростковому гинекологу, полноценного обследования и лечения. Также не относятся к варианту нормы выраженные недомогания, сильная боль внизу живота и обильные выделения, приводящие к анемизации и нарушающие привычную жизнь девочки.
Подобные проблемы связаны с различными эндокринными или соматическими патологиями, наличием скрытых инфекций и дисбалансом гормонов (эстрогенов и прогестерона).
Поэтому за месячными дочери нужно пристально следить матери, равно как и объяснить ей тот факт, что наступление половой зрелости и вступление в интимные отношения грозит беременностью, которая в столь юном возрасте может стать неприятной новостью для всех.
Как исправляют нарушения менструального цикла
Сегодня в арсенале врачей гинекологов есть много различных методов и препаратов, которые могут помочь в устранении проблем с месячными, в том числе и препараты для гормональной, оральной контрацепции. Бояться их не нужно, даже если их прием требуется юной девушке, они сегодня низко дозированные и с устранением многочисленных имевшихся ранее побочных эффектов.
За счет их приема нередко восстанавливается нормальная работа яичников, и пропадают все дискомфортные явления. Кроме того, могут применяться и негормональные препараты и БАДы, которые также мягко и деликатно нормализуют работу яичников, стимулируя их к цикличной стабильной работе. Нередко нарушения менструального цикла связаны с физическими или эмоциональными стрессами юной девушки, высокими школьными нагрузками, проблемами в семье, что неизбежно отражается на функционировании нейро-эндокринной системы.
В связи с этим важна роль родителей в правильном воспитании, прививании дочери режима дня и правил ухода за телом, в том числе и интимной зоной, а также в рационализации режима дня и нагрузок, школьной программы и физической активности.
Что влияет на цикл?
Нередко подобными проблемами страдают субтильные, плохо кушающие и вечно болеющие девочки, в то время как рослые и крепкие, спортивные их ровесницы развиваются как положено. И в этом также велика роль родителей, которым важно следить не только за поведением и воспитанием девочки, но и за ее общим физическим и душевным здоровьем.
Важно следить за питанием, не допуская различных диет и похудения, особенно в то время, когда начинается округление тела в результате влияния гормонов. Грубые вмешательства в этом периоде способны не только нарушить обмен веществ, но и привести к тяжелым гормональным сбоям.
Поэтому нужен строгий контроль за питанием, объяснение процессов изменения тела и отказ от диет и похудения. Тогда все нарушения менструального цикла будут временными и быстро устранимыми.