Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ЛЁХА project

Как вставать и садиться без боли в коленях и пояснице

Нам потребовалось 4 дня тренировок. 5 минут каждая. Прострелы, про которые пишет Вера, это реакция организма на запущенные изменения. По большому счету все, что мы делаем - убираем привычный набор напряжений в теле. Приводим в чувства и тонус мышцы, которые забыли что они должны вообще-то работать и превратились в макарошки. И убираем избыточное напряжение с мышц, которые пашут как Папа Карло и разучились расслабляться. В результате старая система мышечных напряжений разрушается. И на начальных этапах это может выражаться вот в таких "побочных эффектах". Когда в привычном движении то, что болело, уже не болит, а что-то другое может о себе напомнить. Как только мозг и тело привыкнут к новой "конструкции" на месте старых мышечных зажимов, все проблемы исчезают. Если тренироваться правильно и под присмотром, все получается легко и быстро. Итак, за 2 дня (и 3 тренировки по 5-7 минут) лед тронулся. Все, что мы делали - сидели перед столом и делали маленькие-маленькие и очень осторожные

Нам потребовалось 4 дня тренировок. 5 минут каждая.

Результат через 2 для после первой тренировки
Результат через 2 для после первой тренировки

Прострелы, про которые пишет Вера, это реакция организма на запущенные изменения.

По большому счету все, что мы делаем - убираем привычный набор напряжений в теле.

Приводим в чувства и тонус мышцы, которые забыли что они должны вообще-то работать и превратились в макарошки. И убираем избыточное напряжение с мышц, которые пашут как Папа Карло и разучились расслабляться.

В результате старая система мышечных напряжений разрушается.

И на начальных этапах это может выражаться вот в таких "побочных эффектах". Когда в привычном движении то, что болело, уже не болит, а что-то другое может о себе напомнить.

Как только мозг и тело привыкнут к новой "конструкции" на месте старых мышечных зажимов, все проблемы исчезают.

Если тренироваться правильно и под присмотром, все получается легко и быстро.

Итак, за 2 дня (и 3 тренировки по 5-7 минут) лед тронулся. Все, что мы делали - сидели перед столом и делали маленькие-маленькие и очень осторожные движения ногой. Каждой отдельно.

Первоначально запрос был на укрепление коленей, т/к именно они беспокоили и вызывали боль при попытке встать. Особенно сильно это мешало в метро, где сиденье ниже обычного стула и нога сгибается больше, чем на 90 градусов.

На предварительной консультации мы нашли еще кое-какие симптомы и было принято решение работать с тазобедренными суставами.

В итоге одним выстрелом упражнением убили 2х зайцев: привели в чувства тазобедренные суставы, что тут же сказалось и на пояснице с коленями.

И еще через 2 дня получилось вот это:

-2

Выглядит как мистика. Даже для доктора с многолетним стажем. А Вера посвятила много лет помощи людям.

Но мистики никакой нет. Технология. Откатанная столетиями китайцами. И 25 лет мной).

Хотите быстро починить тело? Приходите на консультацию)