Друзья, возможно, вы слышали истории, когда женщина долгое время не может забеременеть, по «непонятным причинам». Но когда они усыновляют/удочеряют ребенка, то тут и случается долгожданная беременность. Слышали такое?
Так вот это касается не только беременности.
Если есть задача, например, найти Того Самого, но она долгое время не реализуется, то возникает точно такой же эффект. Наступает или апатия и разочарование. Или дикая тревожность вызывает нервное истощение.
Это как пружина внутри. Или она распрямится, повредив всё на своем пути. Или ослабнет и перестанет выполнять свои функции.
(тип реакции зависит от типа нервной системы и отдельных «настроек» психики).
Поэтому первый шаг, который важно сделать – это убрать эту пружину, это внутреннее напряжение. И тогда вероятность встречи Того Самого возрастает кратно!
Это как у той женщины из примера, которая решила усыновить чужого ребенка, потому что иначе – не вывозит уже. И тогда своя беременность наступает.
Или как возникает уныние, но вдруг откуда-то поступают деньги, и уныние вдруг пропадает. Бывало такое? 😉
Но с помощью аутоординационной психотерапии можно еще лучше. Объясню почему:
✍️ здесь не только убирается вот такое «не вывожу», «не могу убрать зацикленность на НЕМ»;
✍️ мы работаем с «настройками», из-за которых эти грабли с Тем Самым могут снова появиться.
Нам же не нужно повторение таких же абьюзеров в дальнейшем, когда Тот Самый в очередной раз становится очередным абьюзером, правильно?
Если бы я говорила про пример с женщиной, которая не может забеременеть, то я бы сказала еще одну важную вещь.
Ведь смотрите: тот брошенный ребенок, которого она готова забрать, тоже имеет уже свои «грабли» в голове. Это как «предавший однажды, предаст и второй раз»: ребенок подсознательно будет (с большой вероятностью) стремиться к тому, чтобы его бросила и приемная мать.
Вы не задумывались, почему в фильмах нам это показывают? Потому, что в жизни очень часто так и происходит.
Хотя умом и приемная мать, и приемный сын хотят любви и счастья. Но вот он начинает так себя вести, что она его отвела обратно в детский дом.
Так вот в нашем случае мы и будем работать над тем, чтобы убрать эти грабли, эти «меня должны бросить» или «я всегда встречаю только абьюзеров». Чтобы этого с человеком больше не происходило.
Но это в индивидуальной психотерапии. А самостоятельно вы можете обратить внимание на то, есть ли такие проблемы, по поводу которых вы себя уже истощили? И попытаться перестать их ежедневно крутить в голове, отвлекаться, радовать себя чем-то, гулять на солнышке.