Молочные зубы у детей меняются в несколько этапов, начиная с 6-7 лет и как правило к 12-13 годам этот процесс завершается.
Однако, заботиться о детских зубах надо сразу с момента их появления.
Контроль и помощь в процессе гигиены полости рта со стороны родителей чрезвычайно важны, т.к. дети дошкольного и младшего школьного возрастов не могут самостоятельно выполнять чистку зубов качественно.
Главные правила сохранения здоровья детских зубов:
Регулярная гигиена
Чистка зубов должна проводиться с момента появления первого зуба. Используйте мягкую щетку и пасту, подходящую для молочных зубов (с низким содержанием фтора). Помогайте ребенку с процессом чистки и проводите ее не менее двух раз в день.
Контроль питания
Не секрет, что дети с большим удовольствием едят сладкую пищу, снеки и фастфуд, нежели полезные продукты, каши и овощи.
Однако, если не следить за тем, сколько ребенок употребляет сладкого, мучного и т.п. проблемы с зубами (и не только) не заставят долго себя ждать.
Сахар является главной причиной детского кариеса.
Старайтесь минимизировать количество пищи с высоким содержанием сахара, заменяйте шоколад и карамель на свежие фрукты и овощи, а пакетированные соки и газировки на компоты и чистую столовую воду.
Включайте в рацион питания продукты, способствующие укреплению костей и зубов (рыбу, молочные продукты, овощи и т.п.).
Регулярные осмотры у стоматолога
Знакомство со стоматологом рекомендуется провести с момента появления первых зубов и далее посещать врача с периодичностью раз в полгода. В случае если вас что-либо смущает, осмотры нужно проводить чаще.
Защита зубов во время занятий спортом.
В случае если ваш ребенок занимается активными видами спорта (велосипед, роликовые коньки, бокс, дзюдо и т.д.) очень важно использовать средства защиты, такие как шлем, налокотники, наколенники, защитные капы).
Контроль за сменой молочных зубов
Следите за своевременной сменой молочных зубов на постоянные и при необходимости консультируйтесь со стоматологом. Если какой-то зуб задерживается в прорезывании или его смена проходит неправильно, это может потребовать вмешательства стоматолога.
Некоторые родители имея собственный негативный опыт взаимодействия со стоматологом, могут переживать и зачастую неосознанно переносить свой страх и нервное состояние на ребенка.
Очень важно ответственно подойти к процессу выбора детского стоматолога, подготовить ребенка. Создайте положительный настрой, объясните что это обычная процедура, направленная на поддержание здоровья зубов, планируйте визит на удобное время, будьте спокойны и избегайте слов, которые могут вызвать страх.
Можно обыгрывать посещение клиники как некую экскурсию, вводить игровые моменты, объединять с некими приятными ритуалами (прослушиванием аудиосказок, просмотром мультфильмов и т.п.).
Главная задача родителей и стоматолога - сформировать у ребенка позитивное отношение, чтобы в дальнейшем в памяти остался положительный опыт.