Бывает так, что человек смертельно боится, что его будут осуждать. Он постоянно переживает, что о нем подумают другие люди. Стремится соответствовать чужим ожиданиям. Все время чувствует себя не идеальным. У него много тревоги и страха относительно чужого мнения о нем.
Что же это за страх? Откуда он появился? Возможно, это страх, который человек впитал в своей семье.
Есть такое понятие, как память поколений. И если посмотреть на историю нашей страны 90-100 лет назад, то можно увидеть реальный страх наших предков за свою жизнь. И очень часто этот страх был связан с биографией человека. Точнее, с чистотой биографии. Когда любая мелочь могла привести к расстрелу... Когда людей уводили в неизвестном направлении из-за доносов. Когда целые семьи погибали из-за эпизодов в биографии, которые не соответстветствовали политической обстановке .
И выживали те, кто доказали, что они чисты. Кто каждый день своей жизни мог подтвердить бумагой или с помощью свидетелей. Кто имел "чистую" репутацию.
И тогда главной ценностью в то время было соответствие ожиданиям общества. Иначе...смерть...
И эта ценность никуда не пропала у многих семей, как и реальные чувства предыдущих поколений, которые перешли к ним по наследству. Только они превратились в искажение в современном мире. Когда человек изо всех сил старается создать образ себя, такой чистый, красивый, незапятнанный. Все силы и вся жизнь уходит на этот образ. Лишь бы никто не узнал ничего плохого о нем. Иначе все...смерть...
Когда жить свою жизнь, ошибаться, не соответствовать социальным нормам - это опасно. И тогда человек настолько боится быть настоящим, что постоянно живёт в образе, дающем ему ощущение спокойствия. Ведь этот образ социально приемлем, чаще всего его поощряют родители, воспитатели в садике, учителя в школе и другие значимые взрослые, которым нужны удобные одинаковые дети. А если кто-то выделяется из общей массы, тогда его ждет общественное порицание...
Образ себя - это штука, которая формируется достаточно рано. И если значимые взрослые о ребёнке говорили, что ты должен быть послушный, чистый, опрятный, добрый, всегда рассказывать свои тайны, ни с кем не спорить и т.д. Тогда этот образ себя он будет считать "хорошим", а все противоположные проявления "плохими".
И тогда человек изо всех сил старается быть хорошим из реального страха смерти, который передаётся из поколения в поколение. Хорошим, а не настоящим.
А себя настоящего он не принимает. Ведь таким, какой родился, быть нельзя. Это опасно. У него есть представление, что настощие проявления могут напугать всех вокруг, они ужасны и безобразны. И вдруг кто-то значимый из-за этого отвергнет меня, перестанет любить. А это подобно смерти. Вдруг кто-то узнает, что я ошибся, я не идеальный, у меня другое мнение, другие потребности и желания, я умею злиться, бояться, плакать, устраивать истерики и т.д.
А старшее поколение очень боится "нехороших" проявлений детей. Ведь нельзя! Что люди подумают? Вдруг они заподозрят, что мы "плохие" и мы услышим осуждение в свой адрес? И тогда изгнание и смерть...
Вот так вещи, которые реально спасали жизнь наших предков, теперь мешают нам жить полноценно, не боясь быть собой, жить в мире с самим собой. Конечно если об этом не задуматься и не осознать, что современный мир очень сильно отличается от мира, который был 90-100 лет назад. Люди могут позволить себе быть настоящими, не быть удобными, не соглашаться, не соблюдать идеальную чистоту, жить по своим собственным правилам в семье и не соответствовать чужим ожиданиям. И в этом нет ничего ужасного, аморального, осуждаемого. В этом есть счастье быть собой, не бороться с собой, принимать себя разным и быть другом себе. Главное не забывать, что граница дозволенного заканчивается там, где она задевает других людей ;)
Ну и из состояния принятия себя можно тогда по-настощему принимать других людей с их не идельностью. Не возвышаясь над ними с пьедестала идеального человека, который не ошибается.