Регулярные занятия улучшают кровообращение и обмен веществ, укрепляют мышцы и повышают иммунитет. 11 ноября отмечается Международный день фитнеса, сообщается на официальном сайте мэра Москвы.
В рамках проекта «Мой спортивный район» бесплатные фитнес-тренировки в ЮЗАО проходят по адресам: ул. Академика Виноградова, д. 12 (ландшафтный заказник «Теплый Стан»); Южнобутовская ул., д. 96 (ландшафтный парк «Южное Бутово»); ул. Академика Пилюгина, д. 10 (Воронцовский парк). Занятия под руководством профессиональных тренеров можно посещать во вторник, четверг и субботу. Начало в 19.00, продолжительность составляет один час.
Участникам рекомендуют надевать удобную форму и обувь по погоде. Для записи необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Ранее сообщалось, что Воронцовский парк приглашает на спортивные онлайн-занятия.