"Не разочаровывай других людей". Мерзкие слова, согласитесь? Хуже от того, что ты их выполняешь. И даже если мы их соблюдаем, они не приносит нам радости. Почему? Потому что это правило заставляет нас отказаться от своих истинных желаний и следовать чужим ожиданиям.
Мы боимся разочаровать других людей по разным причинам: из-за боязни, что нас разлюбят, или конфликта, или что нас не похвалят, или из-за стыда, если покажемся с плохой стороны. Это классическое воспитание, которое мы получаем в детстве.
С возрастом из этого правила возникают проблемы, особенно когда мы сталкиваемся с реальными конфликтами. Например, если вы встречаете человека, который вам не нравится, и вам не нравятся его слова, вы можете проигнорировать их, если они не имеют для вас значения. Но если слова задели вас, вы можете почувствовать внутренний конфликт.
У вас может не быть навыков, чтобы выразить своё недовольство в культурной и жёсткой форме, ведь вы никогда раньше этого не делали. Вам может казаться, что вы не можете отстоять свои права так, как вам бы хотелось, и вы будете думать: «Может быть, я им как-то навредил? Может быть, я показался нехорошим?»
В такие моменты важно осознать, что это слабые мысли, которые не имеют к вам отношения. Вы не должны зависеть от мнения других людей.
Нам внушают, что мы должны соответствовать ожиданиям родственников, учителей и окружающих. Любое отклонение от этих норм воспринимается как что-то неправильное. Но самое главное — это страх перед неизвестным. Люди боятся, что вы можете исполнить свои цели, которые они сами не смогли реализовать. Это страшно, не правда ли? Страшно оказаться на их месте!
Это не настоящая жизнь, когда каждый шаг проходит через призму «что подумают другие?» В таком состоянии быть свободным и счастливым невозможно.
Процесс очищения всегда сопровождается злостью, негодованием и ухудшением отношений с людьми, которые вас не понимают. Но так ли важно мнение этих людей? Пока вы удобны, они относятся к вам комфортно. Да, их мнение нужно выбросить в мусорку, и вам лучше бы попасть в неё. Может повезти, если человек понимающий, но я уверен, что наша ценность не должна зависеть от мнения низкосортного человека. Даже от высокосортного. Они обосрутся от вашего потенциала и, следовательно, обосрут и вас.
Не всякая обратная связь отражает реальность. Она почти всегда субъективна и может быть несправедлива. Вам нужно научиться воспринимать её критически, то есть оценивать её обоснованность и намерения того, кто её предоставляет.
Как обрести самоценность? Возьмите листок бумаги и выпишите свои достижения. Если их нет, то выпишите свои высоченные качества. Если их тоже нет, то представьте себя как потенциального победителя и растите, как бамбук.
Если человек предпочитает плыть по течению, игнорируя свои истинные желания и скрытые таланты, его жизнь превращается в череду компромиссов и подчинения. С другой стороны, добровольно отдать свою жизнь другим людям не так уж и плохо. Не нужно ничего решать, принимать и думать, за тебя уже всё придумали. Всё, что вам нужно будет придумать, это создать подходящую маску и паттерны к ней.
Ребята, цените свой покой больше, чем мнение людей. Их ожидания — это их проблемы.
«Я думала ты джентльмен», «Я думал ты хороший» — таким способом люди прививают вам вину за то, что вы — это вы. Вас ругают за то, что вы проявляете свою натуру. Страх разочаровать других людей, не оправдать их надежд — один из самых мощных рычагов управления людьми. Подсознательно мы стремимся к тому, чтобы нас любили и принимали, потому что человек существо социальное. Он не может существовать в вакууме, поэтому стремится к обществу. Но если оно вам вредит и твердит быть удобным — такое и подавно не нужно. Разрыв с общественными ожиданиями — это процесс самоочищения.
Данная статья была написана по видео автора "Markoffka"
https://youtu.be/sXU1h9wfwco