Наши действия могут наталкиваться на препятствия, но для наших намерений или планов препятствий не существует. Ибо мы способны приноравливаться и приспосабливаться. Сознание приспосабливается и обращает в свою пользу препятствие, вставшее на пути наших действий.
Препятствие на пути действия способствует действию. То, что стоит на пути, становится путем.
Препятствие на пути и есть путь. Никогда не забывай, что каждое препятствие содержит в себе возможность улучшить наше положение.
1. Преодоление препятствий:
Объективность и трезвость ума – сейчас, в этот самый момент.
Неэгоистическое действие – сейчас, в этот самый момент.
Готовность принять – сейчас, в этот самый момент – все внешние события.
Это все, что вам нужно.
Там, где один человек видит кризис, другой находит возможность для развития. Там, где один человек ослеплен успехом, другой видит реальность с безжалостной объективностью. Там, где один человек теряет контроль над эмоциями, другой сохраняет спокойствие. Нетерпение, отчаяние, страх, бессилие являются продуктом нашего восприятия и зависят от него. Вы должны понять: ничто не принуждает нас испытывать эти эмоции; мы сами позволяем себе поддаться этим чувствам. Или, не поддаваться.
Сталкиваясь с препятствием, кажущимся непреодолимым, нужно иметь в виду следующее. Мы должны:
• быть объективными;
• контролировать эмоции и сохранять спокойствие;
• стремиться видеть хорошее в любой ситуации;
• стараться не нервничать;
• игнорировать то, что беспокоит или ограничивает других людей;
• рассматривать ситуацию в перспективе;
• возвращаться к текущему моменту;
• сосредоточиться на том, что можно контролировать.
Так вы сможете в каждом препятствии видеть возможности. Это не случится само собой. Это процесс, имеющий началом самодисциплину и логику.
И эта логика вам доступна. Нужно только научиться ею пользоваться.
Решите, что ничто не может вас обидеть, – и не будете чувствовать себя обиженным.
Не чувствуйте себя обиженным – и ничто не сможет вас обидеть.
Как говорил Шекспир, «нет ничего ни хорошего, ни плохого; это размышление делает все таковым».
Приручение эмоций. Препятствия заставляют нас действовать эмоционально, но единственный способ выжить или преодолеть их состоит в том, чтобы контролировать эти эмоции – сохранять спокойствие в любой ситуации, при любом развитии обстоятельств. Что вам мешает приручить эмоции!
В древнегреческом языке имелось слово для описания этого состояния – апатия.
Это тот род невозмутимости, хладнокровия, спокойствия и самообладания, при котором отсутствуют иррациональные или чрезмерные эмоции. Это не отказ от всех чувств, а только отказ от вредных, бесполезных эмоций. Не поддавайтесь негативным чувствам, не позволяйте этим эмоциям даже появиться. Просто говорите: «Нет уж, спасибо. Я не могу позволить себе паниковать».
В себе следует культивировать спокойствие, чтобы сосредоточить всю свою энергию исключительно на решении проблем, а не на эмоциональном реагировании на них.
«Это я управляю собой, а не мои эмоции. Я вижу, что происходит на самом деле. Я не собираюсь возбуждаться или расстраиваться».
В жизни наша главная задача состоит в том, чтобы разделять вещи на две категории: внешние, которые мы не можем контролировать, и наши решения, которые мы принимаем относительно внешних вещей и которые можем контролировать. Где мы обретаем добро или зло? В самих себе, в своих решениях.
Почему бы вам не сосредоточиться на том, что вы способны изменить? Только с этим вы можете что-то поделать.
«Есть вещи, которые зависят от нас, а есть вещи, которые от нас не зависят».
Что зависит от нас?
Наши эмоции.
Наши мнения.
Наши творческие способности.
Наше отношение к жизни.
Наша точка зрения.
Наши желания.
Наши решения.
Наша воля.
Когда мы говорим о восприятии, необходимо отличать вещи, которые в нашей власти, от тех, которые мы не можем контролировать. Собственно, это и отличает людей, способных достигать вершин, от людей, которым не удается сохранить трезвость – избегать не только наркотиков или алкоголя, но и всех нездоровых пристрастий.
Видеть в препятствии вызов, стараться обратить его в свою пользу – это тоже решение, которое мы принимаем. И никто не запретит нам принять именно такое решение.
Лучшие идеи мы находим тогда, когда препятствия открывают новые возможности.
Речь идет о способности не поддаваться панике ввиду возникающих препятствий, не терять мужества и не падать духом. Этим качеством обладают очень немногие люди. Но, если вы научились контролировать свои эмоции, можете видеть ситуацию объективно и уверенно действовать, для вас возможен следующий шаг: ментальное «сальто», когда вы видите не препятствие, а заключенную в нем возможность.
«То, что не убивает вас, делает вас сильнее». Это не расхожая фраза, а факт.
Борьба с препятствием неизбежно выводит человека на новый уровень функционирования. И чем сильнее борьба, тем больше рост. Препятствие является вашей удачей, а не катастрофой. Вашим врагом является восприятие, не позволяющее вам это увидеть.
Таким образом, мы всегда можем (и должны) встречать наши препятствия:
• с энергией;
• с упорством;
• с неуклонной настойчивостью;
• с постоянными усилиями;
• с прагматизмом;
• со стратегическим видением;
• с находчивостью и здравым смыслом;
• с готовностью использовать открывающиеся возможности
Если вы собираетесь преодолеть препятствия. Вас не должен отвлекать внешний шум. Мы должны пробивать стоящую перед нами стену до тех пор, пока она не падет.
Вы должны обладать двумя вещами Первая: упорство и настойчивость – бесценные качества. Возможно, самые важные. Вторая: испробовав все варианты, зачастую надо применять что-то новое.
Для решения большинства проблем, с которыми мы сталкивается в жизни, не требуется особой силы. Обычно мы обладаем достаточными умениями, знаниями и способностями.
Если вы начали атаковать препятствие, сдаваться нельзя. Вы не должны рассматривать даже гипотетическую возможность отступления. Конечно, можно отказаться от одного пути в пользу другого, более многообещающего. Но это совсем не то, что сдаться вообще.
Вы не должны торопиться. Не должны беспокоиться по пустякам. Не должны впадать в отчаяние. И никогда не должны останавливаться. Таков образ мышления, приводящий к успеху.
Запомните и повторяйте фразу: «упорствуй и сопротивляйся». Упорствуйте в своих усилиях.
Перед теми, кто берется за новое, неизменно возникают препятствия. Прокладывать новый путь всегда непросто. Только упорство и время помогут вам разобрать завалы на пути и устранить препятствия. Лишь преодолевая препятствия, которые остановили других людей, мы оказывается на территории, где раньше никто не бывал. Только благодаря упорству и сопротивлению мы можем делать то, на что не хватило терпения у других людей.
На пути к успеху мы неизбежно столкнемся с неудачей, возможно даже не раз. И это нормально. Это даже хорошо. Действия и неудача – две стороны одной медали. Но эта важная связь распадается, когда вы прекращаете действовать, – потому что неправильно относитесь к неудаче.
Потерпев провал, спросите себя: что пошло неправильно? Что можно улучшить? Что я упустил из виду? Это поможет найти альтернативные варианты действий, варианты, которые зачастую оказываются лучше тех, с которых вы начинали. Неудача – источник прорывных идей.
Пришло время понять, что каждой новой ошибкой и каждым новым действием мир пытается нечто сообщить вам. Это и есть обратная связь. Вам даются исчерпывающие инструкции для совершенствования. Мир пытается вывести вас из состояния невежества. Он пытается чему-то вас научить. Прислушайтесь к нему.
Способность видеть и понимать мир таким образом входит в число навыков, позволяющих нам преодолевать препятствия, делать негативное позитивным, превращать в возможность то, что иначе оказалось бы разочарованием. Неудача указывает нам путь, показывая, куда не следует идти. Ведь мы живём в согласие с Вселенной.
Допустим, перед вами стоит трудная задача. Не сосредоточивайтесь на ее трудности. Разбейте задачу на части. И просто делайте то, что нужно сделать прямо сейчас. Делайте это старательно. А затем перейдите к следующей части. Сосредоточьтесь на процессе, а не на награде, ждущей вас впереди.
И когда вы этому научитесь, то сможете справиться даже с самыми сложными задачами. Поскольку сосредоточенность на процессе расслабляет. Погрузившись в процесс, вы не паникуете. Даже огромные проблемы, разбитые на части, становятся просто сериями посильных задач.
Сосредоточенность на процессе подразумевает выполнение действий, необходимых в текущий момент. Не беспокойтесь о том, что может случиться после, о результатах или обо всем сразу.
Вселенная задает вам вопрос «в чем смысл жизни». И ваша задача – ответить на него действием.
Жизнь ставит перед нами этот вопрос в каждой ситуации, и ответом на него являются наши действия. Наша задача состоит в том, чтобы ответить на него достойно.
Правильное действие – альтруистическое, усердное, умелое, творческое – и является ответом на этот вопрос. Это единственный способ найти смысл жизни и превратить препятствия в возможность для роста.
Если вы видите в этом только бремя, то неправильно подходите к вопросу, поскольку все мы должны работать усердно, честно и всеми силами помогать другим людям.
Конечно, цели имеют значение. Но никогда не следует забывать, что каждая отдельная задача тоже важна – ведь из частей слагается целое. Качество целого определяется качеством составляющих его частей.
То, как вы решаете отдельную задачу, определяет то, как вы справитесь с целым.
Мы всегда можем поступать правильно.
