Что мы ошибочно принимаем за любовь?
Любовь - это счастье и радость. Точка.
Ошибочные понятия: несчастная любовь, неразделенная любовь, не могу его (ее) забыть, хотя со мной поступили очень плохо/предпочли другого (другую), еще вдогонку сказали, да ты человек очень хороший, но у нас все. Если бы не существовало этих ошибочных понятий, мы бы лишились более 90% кино, литературы, театра и музыки. Ведь многим спокойствие и стабильность пресно и банально, то ли дело эти качели, кнуты и пряники, хлопанье дверями и страстное примирение.
Весь этот негатив в отношениях не про любовь, а про зависимость.
Эмоциональная зависимость это когда - я люблю человека, который меня не любит, который делает мне плохо, который во мне не заинтересован. Жертвы зависимости часто рассуждают следующим образом: все что он (она) сделал, мне больно и неприятно, но я без него (нее) не могу. Я жду, пока он придет и извинится/бросит любовницу и вернется/подумает над своим поведением и скажет, какой же я дурак, давай строить семью.
В здоровых отношениях нет соревнований, нет места зависти, есть доверие, люди прислушиваются к друг другу, не избегают конфликтов и прямо говорят о том, что не нравится, потом находят компромисс. Если вы полностью принимаете то, что вас не устраивает, при этом действуете в ущерб себе, то занимаете слабую позицию.
Если вы привыкли заслуживать и выпрашивать любовь (непринятие родителями в детстве, холодный значимый взрослый, отсутствие опеки в семье), то вы сами же будете нырять в эти нездоровые отношения раз за разом, доказывая партнеру, что вы ему нужны, а он нужен вам. Вы будете пытаться переделать человека, мириться с тем, что для вас неприемлемо, оправдывать его и ждать положительных изменений.
Чтобы избежать этой зависимости, нужно обрести счастливую автономность. То есть не ждать, что партнер решит все ваши проблемы, а вести свою полноценную жизнь, не заниматься самопожертвованием во вред своим планам и желаниям, не замалчивать обиды.
С первого взгляда сложно понять, подходит нам человек или нет. Первое время все мы хотим показать себя с лучшей стороны. Обращайте внимание не на слова, а на поступки партнера. Если вы сообщили прямо, что вас не устраивает, а отдачи не получили, не бойтесь остаться одни. Хуже быть с человеком, который обесценивает ваши чувства и интересы, ходит налево, уходит и возвращается, применяет агрессию, активно показывает равнодушие. В таких отношениях падает самооценка, развивается невроз, тревога, депрессия. Это не любовь, дорогие друзья.
Любовь прежде всего - любовь к себе, любовь к окружающему миру, умение понимать, уважать, чувствовать. Можно ли назвать любовью к себе то, что вы допускаете себя обижать, обманывать, ущемлять? По здоровой схеме интерес должен быть потерян к тем, кто отвернулся от вас или ранил. Если это нравится, то проведите аналогию с зависимым человеком, употребляющим психоактивные вещества. Они его убивают, он знает об этом, но продолжает их принимать, потому что они дают ему львиную дозу адреналина, эйфории, но ничем хорошим это не заканчивается. Зачем носить на своей шее паразита, который высасывает из вас всю радость и спокойствие? Это не любовь, это зависимость и неуважение самого себя. Отказаться от таких отношений бывает сложно, ведь плохо и хорошо чередуются с определенной закономерностью. Но стоит отказаться, и через какое-то время "ломки" пройдут, и вы заметите, жизнь прекрасна и полна здоровых, адекватных людей, которым вы интересны.