(Мужчины такие: «Когда щетинки сотрутся, да?»)
Общепринятый ответ, который скажет стоматолог, если вы разбудите его ночью: раз в три месяца.
Но почему именно раз в три месяца? Почему не в два? И если бактерии на щётке размножаются со скоростью деления одной бактерии на две раз в 20 минут, то страшно себе представить, сколько их будет на этой щётке к концу дня. Почему тогда особо тревожные люди не меняют щётку ежедневно? (Тревожные могут прикупить УФ-футляр для хранения зубной щетки, помогает от тревоги)
Рассказываю.
Оптимальный срок службы зубной щётки — три месяца. Так говорят какие-то там исследования, ссылок не будет. Это не главное. Мы понимаем, что в жизни всё куда интереснее.
Срок службы зубной щётки зависит от таких факторов:
• Перенесённые вирусные инфекции и заболевания
Зубную щётку следует заменить после перенесенных ОРВИ, гриппа, герпеса, стоматита, ангины или кишечной инфекции, так как на ней остаются микроорганизмы с которыми мы усердно боролись. На второй круг заходить не хочется, а новая щётка стоит дешевле, чем пачка антибиотиков😉
• Профессиональная гигиена
После профессиональной гигиены у стоматолога или гигиениста, когда зубы очищены от камней и налета, рекомендуется заменить зубную щётку. На старой щётке будут обитать микроорганизмы, численность которых может достигать до 100 миллионов (да, я сама в шоке, как ученые их посчитали?), не нужно населять ими ротовую полость повторно.
• Плачевный вид
Если спустя месяц щетина вашей зубной щётки распушилась и торчит в разные стороны, пора поменять щётку. Такая щётка не только плохо справляется с чисткой зубов, но и может травмировать десны. Здесь смею дополнить, что после замены щётки вам следует порепетировать с нажимом. Не давите на щётку: очищению способствует не нажим, а количество движений.
• Плесень и грибки
Если на зубной щётке появилась плесень, выкидывайте её сразу. Влажная атмосфера ванной комнаты создает идеальные условия для развития грибка.
• Природные материалы
Бамбуковые щётки, щетки с натуральной щетиной или деревянной ручкой следует менять каждый месяц, так как на них быстрее развиваются бактерии.
• Смена пользователя
Если вашей щёткой кто-то случайно почистил зубы, выкидывайте. Это индивидуальное средство личной гигиены. И не нужно мне историй «ну мы же целуемся и меняемся микробами»: щётка бывает в такиииих местах ротовой полости, куда вы своими поцелуями в жизни не долезете.
Риск передачи патогенной микрофлоры при использовании чужой щётки значительно выше, чем при поцелуе.
Что будет, если вовремя не заменить щётку? 🙃
Последствия могут быть не очень приятными. Например, микротравмы полости рта, стоматиты, появление неприятного запаха и т.д.
Не экономьте на своём здоровье (щётка стоит дешевле, чем телеграмм премиум на пол года, ну камон!) и берегите себя! 😌
Подписывайтесь на мой канал: там много полезного и интересного!
#полезности #михайловскиеполезности