Зимой кожа подвергается воздействию ветра и мороза, которые повреждают ее защитный барьер, вызывая раздражение и шелушение. А дома ситуацию усугубляет пересушенный воздух из-за работы отопительных систем. Сухая кожа требует особой заботы, ведь даже привычный душ может ухудшить ее состояние. Следуй этим простым рекомендациям, чтобы даже в холодное время года твоя кожа оставалась мягкой и комфортной.
Забудь о горячей воде
Высокая температура воды разрушает естественный липидный барьер кожи, отвечающий за ее защиту и удержание влаги. Результат — еще более сухая и раздраженная кожа. Идеальная температура для душа — теплая, около 37°C. Если ты любишь мыться в горячей воде, попробуй постепенно снижать температуру, чтобы кожа привыкала.
Ограничь использование гелей для душа
Ежедневное использование пенящихся средств, особенно с агрессивными компонентами, высушивает кожу. В составе многих гелей содержатся сульфаты (SLS, SLES), которые могут нарушить ее естественный баланс. Выбирай мягкие очищающие средства с увлажняющими ингредиентами, например, глицерином, алоэ вера или маслами. А в дни, когда кожа особенно сухая, можно вовсе обойтись без моющих средств, ограничившись простой водой.
Не стой под душем слишком долго
Долгое пребывание в воде, вопреки ожиданиям, не увлажняет кожу, а наоборот, способствует ее обезвоживанию. Оптимальная продолжительность душа — 5-10 минут. Если любишь долго расслабляться в воде, лучше делать это реже и с обязательным использованием увлажняющих средств после.
Используй мягкие мочалки или обходись без них
Жесткие мочалки или щетки травмируют и без того чувствительную кожу, особенно если на ней есть шелушения или микротрещины. Для очищения достаточно легких движений руками или мягкой губкой. Используй натуральные материалы, которые не раздражают кожу.
Увлажняй очень сухую кожу сразу после душа
Вода, испаряясь с поверхности тела, «вытягивает» влагу из верхних слоев кожи. Чтобы этого не произошло, наноси увлажняющий крем или молочко сразу после душа, когда кожа еще слегка влажная. Выбирай средства с церамидами, гиалуроновой кислотой, маслами ши или жожоба.
Увлажнить сухую кожу зимой также помогут эффективные косметологические процедуры. А записаться на прием к специалисту с большой скидкой можно на нашем сайте.