Кортизол — это гормон, под действием которого организм адаптируется к стрессовым факторам окружающей среды, а также к травмам и шоковым состояниям. Он вырабатывается надпочечниками в стрессовых ситуациях для улучшения работы головного мозга, поддержания нервной системы и стимуляции работы сердца. Кортизол регулирует обменные процессы, способствует образованию гликогена и его депонированию, стимулирует расщепление жиров и может повышать уровень холестерина и липидов в крови. Чувство голода, нарушение сна, головная боль, ломкость костей, нарушение памяти, внимания, неврозы, повышение артериального давления, угнетение иммунитета, нарушение пищеварения, повышение уровня сахара в крови, ожирение.