Знаю-знаю, цены на продукты растут, как на дрожжах, а зарплата остается той же. Проходила это сама, как говорится. Как спасаться? Экономить, конечно!
Ой, и я сейчас не про отрывание бесплатных пакетов в магазинах и супе из картофельных очистков.
Экономия для меня совсем не про это. Я просто ищу способы уменьшить затраты без вреда своему комфорту.
Экономить на еде — не значит отказаться от хорошего, сбалансированного питания. Нужно просто найти правильный подход к закупкам продуктов и приготовлению еды.
В этой статье я расскажу, как экономлю сама. Это будут рабочие лайфхаки, которые помогут уменьшить расходы на продукты без вреда для здоровья и качества питания.
1. Запланируйте покупки заранее
Ну, конечно, первым пунктом идет список продуктов. Кажется банальным?
А вот и нет. Попробуйте сходить два раза в магазин — один раз сначала проверьте свои запасы и подумайте о том, что вам действительно нужно купить, составьте список.
А во второй раз сходите в магазин без него. Поверьте, чек будет значительно длиннее.
Список продуктов убережет вас от спонтанных покупок и поможет избежать искушения взять лишнее. Ведь часто потом приходится выбрасывать продукты, которые испортились.
2. Выбирайте продукты по сезону
Ну согласитесь, что не «вау» идея — покупать клубнику зимой?
Сезонные фрукты и овощи всегда стоят дешевле, потому что они есть везде в большом количестве. Не сложно определить сезонность того или иного продукта (на яблоках, например, так и пишут - сезонные) и отдать ему предпочтение.
Летом покупайте свежие ягоды и овощи, а зимой, как вариант, корнеплоды и квашеную капусту. Это хорошо сэкономит вам деньги, но ваше питание не станет менее разнообразным.
3. Покупайте сразу много.
Советую этот лайфхак осуществлять на какой-то продуктовой базе!
Если есть такая возможность, то покупайте продукты оптом. Это касается еды с большим сроком хранения (например: крупы, макароны, консервы, замороженные овощи). Обязательно обращайте внимание на акции и скидки в магазинах, там часто можно найти большие упаковки по гораздо более вкусной цене.
4. Всегда пользуйтесь скидочными картами и промокодами.
Мое любимое — плюшки от магазинов. Почти все магазины предлагают бонусные или скидочные карты и купоны.
Не пренебрегайте этим, ведь можно существенно снизить сумму покупки. Также можно заранее узнать о проходящих акциях в супермаркете, куда вы собираетесь пойти за покупками. Подсмотрите в приложении или на сайте магазина промокоды или купоны на скидку.
5. Готовьте еду дома
Рестораны и кафе это, конечно, прекрасно, но не когда мы в конце месяца подводим итоги расходов.
Приготовить обед или ужин дома — это на самом деле отличный способ сэкономить. Поэтому постарайтесь отказаться от доставок из пиццерий, другого фастфуда или любого близлежащего кафе.
А если вы будете заранее планировать меню на неделю и готовить сразу на несколько дней, то потом можно просто разогревать еду. Так вы сможете сэкономить не только деньги, но и время.
6. Пробуйте экспериментировать с остатками еды
Да-да это не шутка, и не нужно сразу ругаться на этот пункт.
Просто не выкидывайте некоторые оставшиеся продукты. Учитесь готовить что-то из остатков: например, можно из старого хлеба сделать панировочные сухари или вкусные гренки. Именно такие эксперименты с остатками смогут помочь сократить ваши затраты.
В заключение:
Я постаралась собрать в этой статье то, что не сильно повлияет на качество жизни, но значительно ее облегчит. Попробуйте эти лайфхаки и сами удивитесь, как сильно снизятся расходы на продукты.
Пишите в комментариях свои лайфхаки!