Точка, в которой я сейчас нахожусь.
Доброго времени суток. Наконец я решилась поделиться своим опытом преодоления препятствий при утрате любимого человека,моего мужа.
Однажды жизнь застает тебя врасплох. Именно тогда, когда ты совсем этого не ожидаешь. И тогда она делится на "до" и "после". Боль, гнев, обида. Вот, что ты чувствуешь в эти моменты. И рядом, как на зло, никого. Лучшее, что тебе достанется : "Ну держись как нибудь....". Ты один и в висках стучит : "Выжить любой ценой". Ты убираешь всё в БЛОК,чувства, эмоции. Запрет на всё. И едешь, словно танк. Но, однажды через пол года, год ты просыпаешься с особым чувством, чувством тревожным, щемящим в груди. И так становится страшно от того, что начинает проходить анестезия. И это значит, что снова всё вернётся. Но назад уже не повернуть. Пора снимать БЛОК. И за это время это стало твоей броней, защитой. От внешних разражителей. От осуждения. От непонимания. От непринятия тебя, как нового тебя. Но тебе всё же придётся выйти из зоны "комфорта". Чтобы жить дальше. Быть счастливым и свободным. И как же? Как же найти эту дорогу к себе?
Просто НАЧНИ СНАЧАЛА. Вернись туда, где тебе было комфортно. Туда, где у тебя всё получалось. Туда, где твоё сердце волновалось и трепетало от счастья. Туда, где любимый запах нёс тебя ветром. Туда, где ты чувствовал себя самим собой. Промотай события своей жизни назад. На 10,15,20,25 лет... Ищи эти моменты. Зацепись и держись зубами изо всех сил. Спорт, музыка, литература, танцы, прогулки, живопись. На мгновение у тебя закружится голова,словно ты опьянел от всего этого. И снова захочется закрыться, так ведь спокойней. Конечно, у тебя есть выбор. Это твоя жизнь. Но подумай, что самое ценное в твоей жизни? Конечно, это ты Сам. И снова начнётся работа. Шаг за шагом, метр за метром. Только вперёд. Отойдёт боль гнев и обида. Потихоньку. А на их место придёт любовь, прощение и принятие. И большая благодарность за все моменты в твоей жизни. Ведь случайностей не бывает. У каждого свой путь. И, когда ты снова упадёшь, разобьешься в кровь, ты обязательно встанешь. Но уже без боли, гнева и обиды.
Всем огромное спасибо за прочтение. Возможно кто-то узнает себя. Эта собирательная статья. Далее я хочу поделиться отдельными публикациями каждой стадии проживания горя в моей истории. Что мне помагало.
Всех обнимаю. Любви и веры вам ♥️