Всем привет . Смотрю многие пишут о своем дне. Решала тоже попробовать написать. Тут скорее всего будет об утре и завтраке.
Вообще каждый день у меня особо не отличается . Поэтому возможно будет единичная статья.
И так каждый рабочий день начинается одинаково. Подъем 5.50. Мне можно вставать позже, но муж ходит на работу к 7 часам. Я к 8 часам. Хотя рабочий день начинается с 9.
Естественно в это время ничего не хочется готовить , поэтому делаю завтрак из заготовки. Возможно я слишком ленивая. Он не всегда правильный , но считаю это лучше чем ничего.
Почему то на завтрак не хочется бутербродов, чего то сладкого. А хочется хорошо поесть , не всегда естественно . Иногда просто насильно ешь. Знаешь, нужно обязательно иначе придёшь только на работу и сразу захочется есть. Ну не работать же должно хотеться?
Что обычно бывает на завтрак.
Гречневая каша с курицей , возможно с овощной котлетой .
Иногда к гречневой каше бутерброды с сёмгой и сыром .
Макароны с курицей или также с овощной котлетой. Отварные яйца.
Картофельное пюре с курицей .
Тушёный картофель с мясом.
Подогретые манты, вареники с картошкой .
Макароны поджаренные с курицей .
Очень редко гренки.
И совсем редко каша, муж не особо любит. Кашу люблю геркулесовую, обязательно поджариваю тосты. И добавляю банан 🍌.
Сладкое с утра прям вообще не очень . Но на работе в течение дня, когда уже проснулся, обязательное дело.
Почему то кофе прям с утра не могу пить. Обычно пью чай. Раньше кофе выпивала на второй скажем так завтрак, но теперь больше года не пью вообще. Заменила на горячий шоколад . В охоту хочется.
Когда на работе нет сил, выпиваю зелёный чай, это как правило после обеда. Он меня бодрит.
На выходных утро конечно отличается. Часто мы уезжаем к родителям. У них завтраки конечно отличаются от наших. Приятно, когда самой не надо готовить. Не бывает ничего совершенного, но здорово, что не нужно никуда бежать . Ну и естественно готовить.
На завтрак рабочего дня у нас выходит примерно 20-30 минут.
Далее сборы на работу . Собираюсь тоже быстро, как правило 30-40 минут. Остаётся время монтирую видео или просматриваю подписчики на Дзене и Ютубе . 7.55. Выхожу работу работать.
Надеюсь статья получилась не особо нудная. Скорее всего у многих так. Мой канал о жизни, поэтому уж извините . Пишу и показываю как есть. Сейчас правда мало времени могу уделять дзен. Но ко всем переодически захожу.
Спасибо, кто дочитал статью до конца. Всем всего хорошего .