Цеолит, полынь, тмин и кориандр.
В этой цепочке не хватает только касторки, но от нее меня тошнит, как бы она прекрасно ни работала.
А вот цеолит я воспринимаю спокойно, мне нравится эффект, и дети тоже пьют без вопросов, сами. Раз или два в год пропиваю по месяцу ежедневно для очищения от вредных и ядовитых веществ (детоксикации), вывести все токсины и аллергены, тяжелые металлы (те самые, которые нам с самого рождения в прививках вкалывают, а потом дополняют в продуктах), пестициды, радионуклиды.
Цеолит — дополнительный источник минералов (кальций, магний, калий). Говорят, что он и с лишним весом помогает, и волосы и ногти от него здоровьем крепчают, и дерматиты проходят, и прыщи испаряются. У меня правда Канген вода 4 года как льется из крана и в целом все это делает без вкуса и запаха, а волосы и ногти у меня и так всегда были здоровыми и прекрасными. Но все же, цеолит пропивать мне нравится. Как-то еще легче становится, будто сделала что-то невероятно полезное для себя.
Полынь горькая обычно продается такими палками, что приходится дома перемалывать в кофемолке. Когда я начинаю детоксикации-программу, то после стакана воды и стакана чесночной воды я беру чайную ложку полыни и запиваю ее свежевыжатым апельсиновым соком. Она очень хороша в работе с паразитами. Выгоняет всех безбилетников и абьюзивных сожителей из организма на ура.
Тмин и кориандр по чайной ложке на стакан залить горячей водой. Настоять и выпить на ночь. Не всем понравится, сразу скажу. Не для слабонервных. Зато действенно. Для детокса самое то. Неделя с полынью и тмином, и организм заблестит и зазвенит, как чистый хрусталь. А то и как алмаз!
Мой личный опыт показал, что антипаразитарные капсулы, которые продаются с уже смешанными порошками трав, не так хорошо работают, плюс нагружают желудок и кишечник тем, что их нужно растворять. Если
Если вы решились на детокс, желательно выбрать сразу, на какое количество дней вы готовы пойти в это. И по возможности убрать с глаз долой все неподходящие под этот период продукты. Запастись свежей зеленью, делать из нее утром смузи с соком лимона, огурцом, яблоком, авокадо, киви, апельсином - на выбор.
Обедать и ужинать можно, но желательно исключить мясо, рыбу, птицу, жирное, кислое, жареное, маринованное, острое. Побольше овощей, и чем они зеленее — тем лучше. Хлеб, если можете, тоже лучше исключить, или хотя бы перейти на бездрожжевой темный. И, если вы желаете выйти на голод, потихонечку убирать сначала ужин, потом и обед, и в итоге утреннее смузи тоже. Сутки вы точно сможете продержаться на воде. Пейте больше! Главное, чтобы вода была хорошая, хотя бы чистая. Лучше всего, конечно, голодать на Канген воде.
Во время детокса и голода продолжайте вести активный образ жизни. Чтобы шлаки и металлы выходили быстрее, чтобы жидкость не задерживалась. Добавьте правильную баню в этот период, теплые ванны с магниевой солью, чтобы прогревать тело и ускорять процессы. Йога, растяжка, ходьба, танцы - делайте то, что вам по душе. И сохраняйте позитивный настрой и спокойствие.
Возвращаться из голода нужно очень медленно и аккуратно. Начать лучше так же с овощей, можно со смузи. Главное не сорваться в первый день после голода и не съесть две тарелки супа на говяжьем бульоне. Иначе все коту под хвост. Потихонечку вводите обратно обед из гарнира и овощного салата. Добавляете маленькую тарелочку на ужин. Завтрак можно постепенно вывести в фруктовое смузи или салат. И дальше уже по ощущениям — можно перейти на каши, если это было в вашем привычном меню, на оладьи или яичницу, но это не раньше, чем через 3-4 дня после выхода с голодания.
Во время детокса самое важное — это вода. Она выводит всё. И в зависимости от качества воды и от количества, ваш детоксикации сработает или нет. Если у вас есть желание настроить свой организм на бесперебойную работу, посмотрите в сторону аппаратов Канген. Я вижу, как это работает, и не могу удержаться и не написать об этом снова. И когда вы посчитаете, сколько вы тратите на воду в бутылках за год, на фильтры, на минералку, на витамины, на врачей и лекарства, — вот это все когда вы сложите и ужаснетесь, вы поймете, что стоимость аппарата в разы меньше годовых ваших трат на здоровье и даже просто воду, а если брать из расчёта на всю жизнь, то можно сказать, что вы начинаете зарабатывать на аппарате! Мы тут считали - аппарат окупает себя в семье из 4 человек буквально за 4-6 месяцев. Да, если вы один, для вас это будет год или 1,5, но согласитесь, если вы желаете прожить еще хотя бы 25-30 лет, это стоит того?
Если вам требуется консультация по данному вопросу, или есть вопросы про очищение организма, или же вы хотели бы узнать больше о правильной бане и любых других практиках, пишите здесь или мне напрямую в телеграм.