Научиться относиться к своему телу - как Храму Божьему - это великое счастье!
Наше тело и то, что мы употребляем в пищу ежедневно - это наша энергия, здоровье, радость, счастье...
Лишний вес конечно создает дискомфорт, неудобства, это отражается на состоянии здоровья, на уровне наше сознания - даже мысли станут чище и осознанность придет быстрее, вы научитесь чувствовать и мыслить по другому....
И даже молитвенные тексты и практики дают первый этап к осознанию - что начинаю сегодня и с Божьей помощью я справлюсь преодолеть свои слабости в еде, переедании и заедании...
Конечно если вам комфортно в вашем весе - это возможно чудо для вас!
Но сегодня я предлагаю убрать все лишнее, почистить тело к Новому году и сделать это стилем жизни - в легкости, осознанности, открытию новых идей и потока мыслей!
Вопрос больше переедания и заедания, "запивания" стал сейчас актуальным у многих моих клиентов, так как мы можем заедать обиды, чувства, эмоции, с которыми не под силу бороться, так как н