Когда ребенок идет в первый класс, в один день меняется его роль в обществе, он становится школьником со множеством обязанностей. Этот период совпадает с переходным возрастом малыша. Его нервная система подвергается сильному стрессу. Снять лишнее напряжение и быстрее привыкнуть к школе помогут натуральные успокаивающие фитопрепараты, например, «Зайчонок».
Малыш стал первоклашкой, у него в одночасье изменилась жизнь: появились учителя, одноклассники, расписание занятий, ответственность и правила. От ребенка требуют усидчивости и внимательности. Знания и умения малыша впервые начинают оценивать. Это сложное испытание для неокрепшей психики ребенка. Малыш мечтал пойти в школу, но его утомляют долгие сидения за партой и строгое расписание. Первые промахи, замечания и низкие оценки могут вызвать капризы и нежелание идти в школу.
Помимо этого, на возраст первоклашки приходится кризис[1] 7 лет – перестройка личности ребенка с резкими переменами в детской психике, то есть взросление. В этот период у малыша меняется восприятие себя, выстраиваются новые отношения с окружающими, изменяются реакции и закрепляются новые навыки. Это мощный скачок в развитии ребенка, который затрагивает самооценку, способности, черты характера, мотивы и притязания маленького человека.
Малышу уже не интересно просто играть, у него появляется потребность в признании и чувствительность к оценке себя со стороны (например, нарисовать, чтобы понравилось маме). Он стремится демонстрировать взрослое поведение и обучаться новому. Но могут проявляться и негативные черты, например, ребенок отказывается играть с младшим братом или рано ложиться спать, потому что он «уже вырос и стал большим».
Первоклашка начинает сталкиваться с переживаниями по поводу несоответствия уже возросших устремлений и пока недостаточных возможностей. В результате появляются капризы и упрямство, ребенок пытается нарушать запреты и проверять границы дозволенного, а накопленная раздражительность выплескивается в истерики или грубость.
Особенности адаптации к школе
Школьная адаптация – это перестройка жизни ребенка при переходе к регулярному организованному обучению. Проще говоря, ребенок должен принять свою новую роль школьника с ее новыми задачами и требованиями. В это время его организм бросает все силы и ресурсы на то, чтобы приспособиться к новой жизни.
Успешная адаптация проявляется достижениями в учебе, приподнятым настроением, добрыми отношениям с учителями и одноклассниками. Признаками низкой адаптации могут быть неуспеваемость, плохое поведение, подавленное настроение, жалобы на здоровье. В итоге организм любого ребенка найдет приемлемые варианты реакций на новые условия, но это может занять разное время. Адаптация[2] может продлиться от 2 до 6 месяцев.
Чтобы помочь ребенку быстрее привыкнуть к учебному процессу, стоит до школы уделять внимание развитию познавательных навыков малыша: способности разделять и обобщать, устанавливать причинно-следственные связи и делать самостоятельные выводы. Привыкнуть к соблюдению правил помогут развитые навыки самоконтроля, которые прививаются через ролевые игры со сверстниками. Занятия спортом позволят натренировать выдержку и дисциплину.
Насколько быстро малыш привыкнет к школе, во многом зависит от родителей и атмосферы в семье. При неблагоприятных условиях на фоне повышенных требований у ребенка может сформироваться низкая самооценка и неуверенность в своих способностях. Могут проявиться тревожность, обиды, страх плохих отметок и негативного отношения или насмешек.
В ходе привыкания к школе у ребенка может наблюдаться плохой аппетит, нарушиться сон, появиться раздражительность, снизиться работоспособность. Все это признаки повышенного психологического напряжения ребенка. В этот период малыш особенно нуждается в поддержке родителей.
Как помочь привыкнуть к школе
Основная проблема первоклашек - неорганизованность и забывчивость[3]. Это объясняется тем, что у ребенка еще плохо сформированы функции самоконтроля, их формирование заканчивается к 15–17 годам. Поэтому родители должны помочь ребенку составить распорядок дня и приучить его соблюдать.
Малыш резко взрослеет, он переживает переломный период в своей жизни, поэтому его организм испытывает сильное напряжение, все органы и системы работают на пределе. Он еще плохо осознает свои переживания и не всегда правильно реагирует на них. Родители должны помочь ребенку принять новую роль школьника, сформировать у малыша адекватную самооценку, научиться правильно оценивать свои поступки и поведение окружающих.
Справляться с избытком эмоций и тревогой у малыша в этот период помогут мягкие успокаивающие фитопрепараты, специально созданные для детей. Например, «Зайчонок» - сладкие успокаивающие леденцы, мармеладные пастилки или сироп на основе натуральных целебных трав с витаминами и микроэлементами. «Зайчонок» позволит снять напряжение в течение дня, а ночью - хорошо высыпаться. Препараты «Зайчонок» не вызывают заторможенности и сонливости в течение дня и поэтому не мешают учебному процессу. «Зайчонок» не вызывает аллергических реакций и привыкания.
[1] Шевенько Г.А. АДАПТАЦИЯ РЕБЁНКА К ОБУЧЕНИЮ В ШКОЛЕ, ПСИХОЛОГИЯ И ПЕДАГОГИКА: МЕТОДИКА И ПРОБЛЕМЫ https://cyberleninka.ru/article/n/adaptatsiya-rebyonka-k-obucheniyu-v-shkole
[2] Мелешкина П.А. АДАПТАЦИЯ ПЕРВОКЛАССНИКОВ В ШКОЛЕ, Международный научный журнал «ВЕСТНИК НАУКИ» № 2 (59) Т.4 ФЕВРАЛЬ 2023 г.
[3] Ж. М. Глозман Дошкольник пошел в школу.Как ему помочь? https://cyberleninka.ru/article/n/doshkolnik-poshel-v-shkolu-kak-emu-pomoch