Тут в комментариях к посту в телеграме возникла дискуссия про токсичных коллег и сложности взаимодействия с ними. С людьми, нарушающими ваши границы, вообще сложно общаться, не только в коллективе. Но если с коллегами, друзьями и даже родственниками можно поговорить, донести до них свою позицию и то, как с вами нельзя обращаться, или прекратить общение, то что делать, если токсичит ваш психически больной близкий? Деменция всегда сопровождается снижением критики к себе и ситуации, снимаются социальные барьеры. Кроме того, нередки сенильные изменения личности, когда когнитивные функции в норме, но пожилой человек меняется в сторону подозрительности, раздражительности, озлобленности. Близким, которые ухаживают или помогают, не проживая вместе, бывает сложно с этим справляться.
Что делать, если вас все время "поддевают", критикуют, а иногда и прямо оскорбляют?
✨помнить, что такое поведение обусловлено болезнью. Это не тот ваш близкий, который был рядом всю вашу жизнь, а искаженный болезнью. Правда, от его резких слов больно будет скорее всего так же, но обиды на него будет меньше.
✨не вовлекаться в скандал. Иногда проще соглашаться, чем спорить. "Да, бабушка, ты права, моя прическа никуда не годится, в штанах ходят только блудницы. Я обязательно исправлюсь и больше не надену такое". Бабушка скорее всего забудет о ваших словах уже через полчаса, но в моменте удовлетворённо скажет, что старших надо слушать, и где бы вы были, если бы не она. Тем временем вы спокойно доварите ей суп и откланяетесь, сохранив нервы относительно целыми.
✨ понимать особенности клиники деменции. Например, у больных с бредовым компонентом болезни объект бреда - чаще всего самый близкий ухаживающий. Живёт с сыном - всем рассказывает, что сын ее бьет. Переехала к возмущенный дочери - забудет про сына, это же будет рассказывать соседям про дочь. Есть одна знакомая семья, там одна из дочерей живёт с матерью и ухаживает, другая нечасто навещает. И вот первая слышала разговор матери с второй, мол, ты и красивая, и добрая, и хорошая, а та - ... (и понеслось). Представляете, как горько и больно такое слушать даже просто одному из двух детей, а если этот ребенок ещё и полностью тащит на себе уход?
В таких случаях что-то советовать сложно. Если второй, "хороший" член семьи тоже понимает происходящее, может оказать первому необходимую поддержку и сочувствие. Но бывает, что он, напротив, только придирается к уходу и быту, мол, маму плохо содержишь. Я бы в таком случае торжественно вручила обязанности по уходу этой второй стороне в белом пальто), но ситуации у людей бывают разные, в том числе внутри семьи бывают изначально абьюзивные отношения, и такой вариант в принципе невозможен из позиции жертвы.
✨пытаться найти помощника, чтобы минимизировать токсичные контакты. Сиделка, другие родственники, все доступные вам способы постороннего ухода.
И главное - не вините себя в том, что человек ведёт себя неприемлемо. Это не ваша вина, хотя беда, вероятно, и ваша, если вы такой ухаживающий. Сил и терпения.
#всёподелу
Берегите себя, и будьте здоровы ♥️
PS: это и многое другое есть в моей книге "Растворяющиеся люди". Тема оказалась актуальна (неудивительно, судя по росту заболеваемости), половина печатного тиража уже ушла в читательские руки. Самая приятная цена сейчас на Вайлдберриз.
PS: здесь дублируются большие посты из основного блога в Телеграме , всё общение там🙏