Психоанализ для отдельного человека – это очень скрупулёзная работа по деланию своей жизни лучше, но есть одна сложность работа эта должна идти достаточно долго.
Настоящий психоанализ начинается в тот момент, когда анализанд уже может доверять аналитику, конечно, мы всегда стараемся создать доверительную атмосферу с первой встречи, но, чтобы сложились отношения нужно время.
В терапию человек приходит обычно с какой-то насущной проблемой, например, расставание/развод с партнёром, рождение ребёнка, сильный страх чего-то, тревога, нерешаемая проблема, невозможность договориться с мужем и много ещё чего, но всегда есть изначальная побуждающая причина. В психоанализе мы не закрываем на эту проблему глаза, не замазываем её, мы о ней говорим и стараемся вместе понять, что произошло и сделать эту ситуацию частью опыта человека. Чувства прожить, а саму ситуацию сделать частью большего, и чтобы это больше уже не вызывало чувство отчаянья и неопределенности.
Главный инструмент психоанализа – это язык. Всё неопределённое надо сделать определённым, всё неназванное- нужно назвать. Названные барабашки перестают иметь над нами такую сильную силу.
А ещё в психоанализе создаётся атмосфера (для многих незнакомая), где тебя будут слушать, и слушать будут с интересом, а не делать вид. Ведь многие слова в жизни просто не кому сказать. А вот пространство рядом с психоаналитиком – это место, где можно сказать всё, что могло не говориться никогда ранее.
Психоаналитик не будет учить жизни, люди, которые к нему приходят не становятся провинившимися учениками, которые живут свою жизнь неправильно, это люди, которые, хотят жить свою жизнь по-другому, и только они могут понять как именно лучше.
Это место, где есть уверенность в том, что рассказанное останется в тайне, и что человек не встретит оценивания себя.
В общем психоанализ – это про нахождение новых смыслов и опор, это про уникальные отношения, где тебя выслушают и примут, там конечно бывает так сложно, что кипит мозг, но при этом всегда интересно.