Ой всё – наступила осень, причём та осень, когда опали последние листья, а снег хоть и начал падать, но не превращается в шикарные сверкающие сугробы, а в неприятную кашу. На улице – серость, лужи, а то и целые реки, промозглость, холод, неприятный ветер и дождь. А ещё минимум солнца. Утром и днём тучи, а едва вечереет как моментально темнеет. В общем караул, особенно для таких как я – ипохондриков и сензитивов. Что делать? Во-первых, не экономить на тепле. Если у вас дома недостаточно греют батареи и приходиться кутаться, то точно не стоит экономить на тепле. Купите хороший камин, чтобы не испытывать дискомфорт. Ведь главное – чтобы дома было хорошо и уютно. Мёд и шоколад. Когда начинается осень, то многие испытывают апатию, необъяснимую грусть и отсутствие сил. И тут, конечно, начинаются бросаться на еду, особенно на сладкое. Но вместо тортика, следует купить шоколад или мёд, в зависимости от того, что вам можно употреблять. И то и то, даёт вам энергию и очень вкусно, зато не повлияе