С похолоданием наша кожа часто бунтует, доставляя нам множество неприятностей:
- Шелушение. Эти надоедливые мелкие чешуйки на коже, которые, кажется, появляются из ниоткуда, из-за чего ваш тональный крем выглядит не совсем безупречно.
- Ощущение стянутости — неприятное ощущение, из-за которого хочется нанести на лицо максимально увлажняющий крем.
- Покраснение — не совсем здоровый румянец, даже когда вы находитесь в помещении.
Но почему это происходит? Когда температура падает, влагозащитный барьер нашей кожи подвергается удару. Состояние усугубляется при нахождении в помещении с включенными радиаторами отопления.
Чтобы избавиться от сухости и раздражения в холодное время года, необходимо правильно выбирать уход за кожей и следовать простым правилам. Для начала разберемся, какие ошибки точно не стоит совершать.
Мифы об уходе за кожей в холодный период: что вам действительно нужно знать
Давайте обсудим некоторые распространенные заблуждения об уходе за сухой кожей осенью и зимой и поделимся своими знаниями и опытом, которые помогут вам сохранить её сияние в течение всего сезона.
Миф № 1. Вам не нужен SPF осенью и зимой
На самом деле УФ-лучи достигают вашей кожи в любое время года, даже в пасмурную погоду.
Хотя осенью интенсивность солнца может быть ниже, вредные UVA и UVB лучи всё ещё активны. Ультрафиолетовые лучи вызывают преждевременное старение и одинаково сильны как в ясный летний день, так и в дождливый осенний.
Даже если вы не получите солнечных ожогов, длительное воздействие ультрафиолета без защиты может привести к необратимым повреждениям кожи. Поэтому не забывайте использовать SPF-защиту, даже если на улице пасмурно.
Совет эксперта: выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше и наносите его каждое утро в рамках процедуры по уходу за кожей. Солнцезащитный крем — ваше лучшее средство против старения, независимо от сезона!
Миф № 2. Жирная кожа не нуждается в увлажнении
Увлажнение необходимо всем типам кожи — даже жирной и склонной к акне.
Одно из самых распространенных заблуждений заключается в том, что жирная кожа не нуждается в увлажнении, особенно в холодное время года. На самом деле, когда кожа не получает достаточно влаги, она может вырабатывать больше кожного сала, что приводит к закупорке пор и появлению высыпаний. Сухой осенний воздух может усугубить эту проблему, поэтому увлажнение становится еще более важным.
Совет эксперта: выбирайте легкое некомедогенное увлажняющее средство. Такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, которая увлажняет, не закупоривая поры, или безмасляный крем-гель — отличный выбор для жирной кожи. Увлажнение — ключ к поддержанию баланса кожи.
Миф № 3. В холодное время года нет необходимости в отшелушивании
Осенью пилинг так же важен, как и в любое другое время года.
Осень — это прекрасное время для восстановления кожи, которая была повреждена солнцем за лето. Отшелушивание — это один из самых важных этапов, который помогает удалить омертвевшие клетки кожи, которые могут накапливаться из-за смены погоды. Если не отшелушивать кожу, она может стать сухой, а цвет лица — тусклым. В результате другие средства будут менее эффективными.
Совет эксперта: продолжайте проводить пилинг, но отрегулируйте частоту и тип используемого эксфолианта. Замените более жесткие отшелушивающие средства на более мягкие, такие как отшелушивающие средства на основе молочной кислоты или энзимные пилинги. Они с меньшей вероятностью вызовут раздражение кожи, которая и без того пересыхает из-за прохладной погоды.
Миф № 4. Осенью можно обойтись без тонера
Тонизирующие средства могут принести еще больше пользы в прохладные месяцы.
Многие считают тонеры ненужными, но в холодное время года они могут стать настоящим спасением для вашей кожи. Они помогают восстановить её баланс и улучшить уровень увлажнения. Особенно эффективны тонеры, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин или гиалуроновая кислота. Они действуют как увлажнитель, притягивая влагу к коже, подготавливая её к нанесению сывороток и увлажняющих кремов.
Совет эксперта: выбирайте тонеры без спирта с успокаивающими, увлажняющими ингредиентами. Избегайте тоников с вяжущими веществами, такими как гамамелис, которые могут лишать кожу натуральных масел и способствовать сухости в прохладную погоду.
Миф № 5. Ваши летние продукты работают так же хорошо осенью
Ваша рутина по уходу за кожей нуждается в сезонных корректировках.
Точно так же, как вы меняете свой гардероб в зависимости от времени года, ваш распорядок дня по уходу за кожей тоже должен меняться. Летние продукты, особенно легкие гели, скорее всего, не смогут обеспечивать необходимую влажность, поскольку осенью воздух становится более сухим. Продолжение использования этих средств может вызвать ощущение стянутости, обезвоживания и склонности к раздражению.
Помните, что уход за кожей — это не универсальная формула на любой сезон. Потребности вашей кожи будут меняться в зависимости от погоды. Скорректировав свой уход, регулярно используя солнцезащитный крем и увлажняя кожу, вы сможете наслаждаться красотой осени, не жертвуя сиянием своей кожи.
Теперь, когда мы развеяли эти распространенные мифы об осенне-зимнем уходе за кожей, вы лучше подготовлены к тому, чтобы сохранить здоровье и сияние кожи в любое время года. С чего начать и как быть последовательной в уходе за кожей осенью, рассмотрим ниже.
Корректируем бьюти-рутину
Мы собрали несколько советов, которые помогут вам изменить режим ухода за сухой кожей, чтобы сохранить сияющий цвет лица в течение холодного сезона.
Насыщенные текстуры и защита микробиома
Замените свой легкий летний увлажняющий крем на более насыщенный, который удержит влагу и защитит кожный барьер.
Ищите такие ингредиенты, как церамиды, сквалан или пептиды, которые помогают поддерживать увлажненность без ощущения, что на кожу нанесли что-то “тяжелое”.
Увлажняющие сыворотки
В дополнение к более насыщенному увлажняющему крему подумайте о том, чтобы добавить в свой уход увлажняющую сыворотку. Обратите внимание на такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, которая может удерживать до 1000 раз больше своего веса в воде, что делает ее мощным средством для увлажнения.
SOS-средства для мгновенного увлажнения
Когда кожа срочно нуждается в бусте увлажнения, на помощь приходят маски и кремы с экспресс-действием. Перепробовав множество средств, мы собрали подборку тех самых волшебных продуктов, которые подарят коже ощущение комфорта.
Ночной уход
Когда день подходит к концу, очистите кожу от загрязнений и питайте ее с помощью процедур, которые действуют всю ночь. Применение ночной увлажняющей маски или интенсивного курса ампульных концентратов может помочь оживить и восстановить вашу кожу во время сна, чтобы вы проснулись отдохнувшими и сияющими.
Кроме того, использование увлажнителя воздуха ночью может повысить влажность воздуха и не дать коже пересохнуть.
Рацион питания
Выбирая средства по уходу за кожей, не забывайте о влиянии питания на здоровье кожи.
Продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, такие как лосось и грецкие орехи, могут улучшить барьерную функцию кожи, помогая удерживать влагу.
Продолжайте пить достаточное количество воды, чтобы увлажнять кожу изнутри.
Сбалансированная диета, богатая витаминами, антиоксидантами и влагой, положительно скажется на вашей коже, придав ей желанное сияние.
Профессиональные процедуры
Тем, кто хочет побаловать себя, стоит записаться на сезонную процедуру ухода за лицом к специалисту по уходу за кожей. Уходовые процедуры, направленные на увлажнение и питание, могут омолодить вашу кожу и подготовить ее к трудностям нового сезона.
Помните, что понимание типа вашей кожи и ее потребностей имеет решающее значение для создания эффективного ухода. Используя правильные средства и методы, вы поможете своей коже адаптироваться к прохладной погоде и сохранить наилучший внешний вид.
Не стесняйтесь уделять своей коже внимание, которого она заслуживает, и с уверенностью наслаждайтесь красотой всех сезонов года!
Реклама. ООО «26 Элемент». ИНН: 7703383462.Erid: LjN8KUWwk