На днях у всей нашей группы на учебе на курсе «Современная Аюрведа и Тибетская медицина» случилось «энергетическое мажу».
Говоря русским языком – нам дружно всем поплохело…
Дело в том, что одна из наших коллег поделилась фото рецепта паштета, которое она встретила на просторах Нельзяграмма.
Поделюсь им ниже – но в целях предостережения и заботы о вашем здоровье, а также с целью ознакомить вас с важным правилом в питании, которое вполне себе уже без каких-либо лекарств поможет многим из вас решить многие проблемы со здоровьем.
! Дело за малым: взять на вооружение в каждодневное пользование, а также важно !!! - в дни праздников.
Сначала скажу, пару слов, что такое мажу (с тиб.) или ама (с санскрита).
Мажу(ама) – это сложное состояние, которым восточная медицина (она рассматривает организм как единую систему, а не отдельно какой-то орган) называет знакомое нам в западном подходе состояние как несварение.
Самое главное !!!! – что восточные медицинские трактаты рассматривают мажу как ОСНОВУ ВСЕХ внутренних хронических заболеваний, в т.ч. и онкологии. Прочтите эту фразу несколько раз и вдумайтесь…
Термин «несварение» буквально означает «непереваривание разного рода пищи».
И характерно это состояние следующими симптомами:
- вздутие
- чувство тяжести после еды
- слабые боли после еды
- отсутствие аппетита
- вялость, сонливость, апатия, медлительность
- отрыжка воздухом и съеденной пищей
- частые запоры в чередовании с диареей
- рыхлый, несформированный кал
- налет на языке
- запах изо рта
- отеки лица, глаз, лодыжек, ступней
и это только часть симптомов - «хорошего по-немножку».
Образованию мажу способствует много чего. Сразу «вываливать» тоже все не буду, вернусь к повестке дня, и озвучу ОДНУ из причин его формирования на примере нижеуказанного рецепта.
Так что не в порядке с ним?
Тибетская медицина и Аюрведа отвечает: в нем СОВСЕМ не соблюден основной принцип сочетаемости продуктов, который гласит:
что в ОДНОМ ПРИЕМЕ пищи нельзя смешивать разные виды белка.
Нельзя мешать:
растительный белок (бобовые, орехи и семена, грибы) с животным
разные виды животного белка (рыба, мясо, птица, яйца, молоко)
А в рецепте - и фасоль, и яйца, и орехи, и сыр – от одного только прочтения мой ЖКТ свернулся в тугой узел и затошнило …
Любители мяса по-французски сейчас расстроятся: мясо – один вид белка, сыр – другой вид белка, майонез или сметана – добавляет веселья…
А еще хлебосольные хозяйки любят принимать гостей, чтобы стол ломился одновременно от разного вида мясных и рыбных салатов, холодцов, заливных, и чтобы «на горячее» была и рыба, и курица, и свинина, и говядина, и бобовые. Типа – «все для вас гости дорогие», только здоровья вы явно своим гостям не желаете, а более того, вы это здоровье у них отбираете, нанося огромный вред таким гостеприимством…
Кто-то сейчас проанализирует и прозреет, а кто-то не обратит внимания… Ваш выбор…
Если у вас ЖКТ способен переварить гвозди, и вы на 100% здоровы (только тут не лукавьте с самим собой) – я вас поздравляю от всей души! Но помните, что с возрастом, огонь пищеварения неминуемо ослабляется, и так или иначе, рано или поздно данная проблема настигнет каждого.
А кто-то с самого детства (у кого изначально не сильный ЖКТ) мучается тем, что такая вот забота семьи (по незнанию, конечно же) приносит огромнейший вред здоровью…
Если бы мне кто раньше об этом сказал, многих проблем удалось бы избежать (причем, задолго до обучения я интуитивно стала так питаться, думая, что это лично мои особенности организма), и мое самочувствие стало гораздо лучше.
На этом закруглюсь. Возможно, сразу не получится, но хотя бы попробуйте так попитаться неделю, да хоть пару дней, и, как говорится, «почувствуйте разницу» 😜
У тех, кто годами копил это мажу и хронические заболевания, конечно же, не будет сразу избавления от всех болячек. Но некоторые изменения заметите точно… Главное, попробуйте.
И как раз до Нового года еще есть достаточно времени, чтобы сформировать новые синаптические связи у себя в мозге, и продумать «полезный», а не убийственный стол для всей семьи и гостей, с которыми вы вместе под бой курантов загадываете здоровье и счастье на грядущий год, исходя из того правила, которое озвучила сегодня.
Как вам такое на тему здоровья? Продолжать?
Всем здоровья, счастья и радости.
#здоровье #питание #новогоднийстол #праздничныйстол #рецепт #здоровоепитание #зож #диета #мажу #аюрведа #тибетскаямедицина #восточнаямедицина