Найти в Дзене
Первый «ЗОЖный»

Вафли из тыквы, кабачка и сыра👍.

Берём тыкву, кабачок, немного моркови (можно и без неё) и сыр. Я взяла два вида сыра, так вкусней). Морковь трём на мелкой тёрке. Тыкву и кабачок трём на крупной тёрке. Сыр так же трём на крупной тёрке. Лук режем мелким кубиком. Добавляем немного муки и два яйца. Кладём две ложки термостатного йогурта или сметаны. Добавляем зелень (у меня это петрушка) и соль по вкусу. Перемешиваем. Смазываем вафельницу оливковым маслом и разогреваем. Выкладываем тесто в ячейки и закрываем вафельницу. Ставим таймер на 6-7 минут, ждём готовности).Вкусные и полезные вафли готовы. Приятного аппетита!)

Вафли из тыквы, кабачка, моркови и сыра.
Вафли из тыквы, кабачка, моркови и сыра.

-2

Берём тыкву, кабачок, немного моркови (можно и без неё) и сыр. Я взяла два вида сыра, так вкусней).

-3

Морковь трём на мелкой тёрке.

-4

Тыкву и кабачок трём на крупной тёрке.

-5

Сыр так же трём на крупной тёрке. Лук режем мелким кубиком.

-6

Добавляем немного муки и два яйца.

-7

Кладём две ложки термостатного йогурта или сметаны.

-8

Добавляем зелень (у меня это петрушка) и соль по вкусу.

-9

Перемешиваем.

-10

Смазываем вафельницу оливковым маслом и разогреваем.

-11

Выкладываем тесто в ячейки и закрываем вафельницу. Ставим таймер на 6-7 минут, ждём готовности).Вкусные и полезные вафли готовы. Приятного аппетита!)