Как приготовить аппетитные котлеты? Ответ в нашем рецепте!

Внутри рыба, яйцо, помидоры, лук и манка. Питательное, сытное блюдо.

✅ Ингредиенты:

майонез - упаковка;

пучок салата - небольшой;

яйцо - 3;

манка - 135 гр.;

морковь - 2;

чеснок - 3 зубца;

рыба (отдельно филе) - 320 гр.;

картофель - 6 клубней;

зубчик чеснока - 6; соль;

помидор - 4 мягких плода;

укроп - 9 веточек.

😍 Приготовление:

Поместить манку в глубокую тару.

Налить кипяток. Оставить на 24 минуты. Убрать лишнюю воду.

Нарезать мелко зелень, морковь, лук, чеснок.

Добавить мелко нарезанную, жареную рыбу (без костей) с очищенным картофелем. Вбить холодные яйца. Покрошить мелко.

Добавить веточки петрушки, кинзы, пастернака (или перекрутить).

Размешать.

Посыпать специями с солью.

Сделать форму эллипсов.

Поместить в панировочную крошку (из сухарей)

Обжарить.

Отдельно взять свежие овощи: помидоры, зеленый салат, огурец помыть. Нарезать. Смешать с майонезом

Ждем ваши отзывы ✌️