Скажи, мой дорогой читатель, с какими мыслями ты просыпаешься утром?
Наверное, что-то такое:
- "Срочно надо успеть позвонить клиенту"
- "Собрать документы для начальника"
- "Быстрее бы успеть сготовить поесть".
И так далее.
Каждый из нас крутится в одних и тех же мыслях, эмоциях, ситуациях. Скажи, откуда тогда в твоей жизни возьмется что-то новое? Оно просто никак не сможет пробиться сквозь поток твоих привычных мыслей.
Ты даже не допустишь, чтобы что-то новое случилось в твоей жизни...
Я Ирина, ресурсный психолог. Со мной люди проходят путь от «существую» до «живу и наслаждаюсь». Добавляйся в мой канал Телеграм здесь, там больше личного и интересного про психологию.
Вспомни, в твоем окружении точно есть люди, которые настолько прикипели к привычному ходу событий, что любое новшество для них - смерти подобно. Они тут же пытаются все вернуть на круги своя, лишь бы только внешне визуально все было так же, как было.
Мне в голову приходит мультфильм про Машу и медведей, когда медведи стали возмущаться, что кровать не так заправлена и кто-то ел из их тарелки. Это тоже про готовность к изменениям.
Спроси себя:
"Готов ли я сегодня хоть что-то сделать не так, как привык?".
Если твой внутренний ответ ДА, тогда я предлагаю тебе 3 способа сделать так, чтобы ты привносил в свою жизнь что-то новое.
Главное - тебе важно прокачать в себе способность мыслить ИНАЧЕ.
1. Изучай новых авторов, блогеров, писателей.
Когда ты видишь взгляд, отличный от твоего, ты расширяешь свое видение. Начинаешь понимать, что, возможно, твой взгляд на какую-либо ситуацию немного ограничен.
И вот с этого момента в твоих мыслях дует "свежий ветерок" новых идей. И ты понимаешь, а что если начать по твоему вопросу думать иначе.
К примеру, ты считаешь, что невозможно поправить здоровье после 40. Но тут ты встречаешь блогера или кого-то, кто смог это сделать. У тебя мгновенно польются мысли типа: "А может, и я смогу?".
Поэтому я очень рекомендую тебе расширять свою картину вИдения через других людей.
2. Играй в настольные игры.
Игры - это всегда новые ходы и новое мышление. В игре тебе часто приходится делать то, что ты никогда не делал.
Например, однажды я играла в игру Кэш Флоу о том, как зарабатывать больше денег. И мне было очень интересно отследить свои старые реакции, а потом и новые.
Настольные игры всегда заставляют нас выходить за рамки привычного.
3. Начни сомневаться в своих убеждениях.
Как только ты заметил в своей голове мысль, спроси себя: "А насколько это правда? А что если я сделаю иначе?".
Поверь, в нашей голове очень много иллюзий. И мы даже не замечаем, что живем по правилам, которые диктуют эти иллюзии.
Есть хорошая цитата: "Мы видим не мир, а содержание своего ума" (Борис Борисович Гребенщиков).
Когда мы начинаем все чаще наблюдать за своими мыслями, мы видим "баги" в своем мышлении. И отказавшись от привычных верований, мы способны сделать невозможное.
А теперь скажи ФРАЗУ, которая поможет тебе изменить твою жизнь к лучшему на 360 градусов.
ЧТО НОВОГО Я МОГУ УВИДЕТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС В ПРИВЫЧНОЙ СИТУАЦИИ?
Как только с тобой происходит что бы то ни было, говори себе эту фразу.
И твой мозг начнет искать новые углы вИдения этой ситуации.
Ты заметишь то, что ранее не видел.
И удивишься, что на самом деле все ответы уже есть в твоей голове, просто ты раньше даже не давал им возможности проявиться.
Если хочешь закрепить и крепко зафиксировать намерение по изменению своей жизни, напиши эту фразу в комментариях.
С любовью к тебе, мой читатель.
_______
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской. Мне приятно ваше проявление любви, взаимности и благодарности.
Ваши реакции ❤️будут мотивировать меня создавать полезный контент чаще, а канал будут видеть другие люди.
Подписывайтесь на канал «Поверь в себя. Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение. Здесь вы обретете спокойствие и мир в душе.
«Побочный эффект» от моего канала — вы начнете легко замечать вокруг прекрасное, видеть тонкие смыслы происходящего и слышать подсказки Вселенной.
Я Ирина, ресурсный психолог. Помогаю перейти из состояния «существую» — в «живу и наслаждаюсь». Итог работы со мной: легкость, радость, довольство собой, рост дохода, новые возможности.
Записаться на консультацию психолога
Добавляйтесь в мой канал Телеграм здесь, чтобы получать еще больше полезностей про психологию, веру в себя, ресурсное состояние и вашу ценность.
Вы можете отблагодарить меня и подарить мне вдохновение на создание новых полезных материалов здесь
https://pay.mysbertips.ru/26689324