Стоицизм — это философская школа, возникшая в Древней Греции в III веке до н.э. и ставшая популярной в Римской империи. Основателями стоицизма считаются Зенон Китийский, Сенека, Эпиктет и Марк Аврелий. Эта философия предлагает практические рекомендации по жизни и внутреннему спокойствию, основываясь на ряде ключевых идей и принципов. ▎Основные идеи стоицизма 1. Природа и разум: • Стоики верили, что мир управляется разумом (Логосом) и что человек должен жить в согласии с природой и разумом. Это означает принятие того, что происходит, и понимание своего места в мире. 2. Контроль и принятие: • Одним из центральных принципов стоицизма является различение того, что находится под нашим контролем (наши мысли, действия, реакции) и того, что не под контролем (внешние обстоятельства, мнения других людей). Стоики учили, что нужно сосредотачиваться на том, что мы можем контролировать, и принимать то, что не можем изменить. 3. Эмоции и добродетель: • Стоики считали, что негативные эмоц