Это хмурое ноябрьское утро...Вставать не хочется , но надо ! С годами приучила себя к режиму , ложиться спать и вставать утром в одно и то же время . Даже будильник не нужен , открываешь глаза утром ...+, -, 5-10 минут и вечером точно так же вырубаешься по часам . Утренние часы мои самые любимые ! Впереди весь день , намеченные планы на день , но пока ты никуда не спешишь . Выхожу на балкон ,чтобы глотнуть свежего морозного воздуха , от этого сразу прилив бодрости , энергии и хорошего настроения ! Затем обязательный утренний ритуал , это чашка теплой воды натощак , все- организм завелся ...Подключаемся к эфиру , последние Тв-новости , реклама, любимый 1ОРТ , просыпаешься окончательно ...Обязательная утренняя чашка кофе - это тоже целый ритуал ...И на два часа пропадаешь в интернете ! А за окном все светлее, город просыпается , ты видишь мокрые дома, мокрый асфальт, кое-где покрытый снегом , ноябрьское предзимье в разгаре ...Но скучать сегодня некогда . Впереди обязательный поход в Физкульт , чтобы мышцы и кости размять , поплавать в бассейне , на обратном пути прогуляться красивым осенним парком . По дороге обязательно позвонить любимым подругам , обсудить последние события ,сплетни ...И новый день в разгаре ! В каждом дне есть свои краски , оттенки , но в основном - как он пройдет , зависит от твоего утра , как ты себя настроишь . Главное- не поддаваться унынию ,хандре , заряжаться только от хорошего , смотреть только на красивое и восхищаться прекрасным ...! Мне кажется , это залог хорошего настроения и долголетия . Будьте здоровы и счастливы на долгие годы !