Часто ли вы слышали в своей жизни фразу: «Нужно соглашаться со старшими и всегда слушаться взрослых»? Уверенно могу сказать, что 99 процентов взрослых получили такую установку еще в детстве и тому же, не задумываясь, обучали своих детей. И никто даже мысли не допускал, что можно просто сказать «нет». Так и шли они по жизни, тут купив ненужную вещь, там пожертвовав своим личным временем и интересом ради нужды другого человека, здесь проживая чужую жизнь вопреки собственным желаниям и т.д.
Многим родителям сложно отказывать своим же мамам и папам, коллегам, друзьям и даже самим себе. При таких данных учить собственных детей говорить «нет» непросто. Но важно: очень часто это просто вопрос безопасности. Кстати, и сами родители, обучая детей, понимают, насколько иной могла бы быть их жизнь, научись они отказываться от дополнительной работы, неприятных объятий или предложений банковских работников.
Современные родители чаще отказываются от установки соглашательства. Но отказаться мало. Важно еще и научить детей четко озвучивать свою позицию. Умение говорить «нет» помогает не только отстаивать свое мнение, но и спасает жизни.
Как сформировать этот навык у ребенка
(некоторые рекомендации):
1. Подавайте положительный пример
Вспомните, часто ли вы при ребенке отказываете другим людям.
Кто-то подбегает к ребенку и выхватывает у него из рук игрушку, как вы отреагируете? А если ребенок упадет на землю и будет истерично кричать, требуя дать ему желаемое, что вы будете делать?
В следующий раз, когда будет возможность показать ребенку пример, сделайте это и объясните, почему в этот раз вы отказали, и почему это было уместно.
2. Поддерживайте успехи и достижения
Детям тяжело говорить «нет», потому что работает ваша установка: «взрослых надо слушаться». Отсюда задача - поощрять уместные отказы. Например: на детской площадке бабушка угощает ребенка конфетами.
- Нет, мама не разрешает брать сладости от незнакомцев.
Ребенку трудно ответить «нет». Причины могут быть разными: он боится обидеть взрослого, боится оказаться «непослушным», боится насмешек. Поддержите малыша, скажите, что он все сделал правильно.
То же и с детьми постарше: подросток отказался поехать с друзьями на дачу, праздновать день рождения, зная, что там планируется вечеринка со спиртным и в отсутствие взрослых. Он сделал это по своей воле, но в своем выборе может сомневаться. Обозначьте все плюсы его отказа, обратите внимание на то, что он может это время уделить своему хобби и подготовиться к участию в важном для себя конкурсе.
3. Позволяйте ребенку быть самим собой
Помогайте ребёнку разбираться в эмоциях - так он сможет выстраивать личные границы. Говорите чаще о том, какие чувства он испытывает. Не мешайте ребенку выражать себя: если он плачет, не отвлекайте, а проговорите, какие чувства ребенок испытывает, по какой причине.
4. Объясните, что у ребенка есть право на отказ
Даже вам, когда вы хотите его обнять, а он этого не хочет. Только так он поймет, что на отказы реагируют нормально, и что дотрагиваться до его тела можно только с его разрешения.
5. Практикуйте упражнения на развитие личных границ
Например, играйте в «Я беру паузу». Задайте ребенку любой вопрос: например, какую игрушку ты возьмешь с собой в путешествие? Это может быть только одна игрушка! Подумай, кто это будет?!
Важное правило: нельзя отвечать сразу. Дайте ребенку время (от нескольких минут до часа), за этот период он должен четко осознать свои эмоции и желания, дать честный ответ или отказаться вовсе.
А вы считаете нужным формировать у ребёнка умение отказывать?
Буду рада вашим комментариям!!!