У приятельницы на канале увидела интересный пост. Это японский тест на старение мозга. Решила с вами поделиться.
Тест # 1 (проверка мозга)
Посмотрите на картинку ниже.
На ней нужно найти восемь предметов:
- свечу,
- сердце,
- зонтик,
- книгу,
- солонку,
- крокодила,
- грушу,
- кусок пирога
Лично у меня возникла проблема с "солонкой". Я её не вижу. Зато нашла журавля, который в списке не заявлен.
А у вас получилось ВСЁ найти? Если да - напишите, где эта солонка злополучная спряталась?
Тест # 2 (проверка тела)
Если вам нет 40 лет и вы не можете простоять на одной ноге 43 секунды, то вы стареете, — утверждают ученые.
Важно стоять и держать баланс, НЕ придерживаясь ни за что ни руками ни другими точками тела.
Исследователи рассчитали сколько секунд должен простоять человек на одной ноге, чтобы его можно было считать сильным и подвижным:
— 43 сек для людей от 18 до 39 лет.
— 40 сек для людей от 40 до 49 лет.
— 37 сек для людей от 50 до 59 лет.
— 30 сек для людей от 60 до 69 лет.
— 18 сек для людей от 70 до 79 лет.
Я протестировалась. Спокойно отстояла по одной минуте и на правой ноге и на левой. Занятия йогой 😅🙏✨ видимо не прошли даром, баланс держать у меня получается "пока" хорошо.
Проверяйте себя, и отправляйте друзьям. А кстати, какие методы и тесты профилактики старости знаете Вы?
Пишите комментарии, молоды вы и прекрасны или уже как и я одной ногой в очереди на запись в старпёры?
#женщинаикошка #тест #профилактикастарости #профилактикастарения #историиизжизни #молодость #старость #возраст #мозг #японскийтест #зож #ведьмынестареют