Летом наши волосы подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей, высоких температур, солёной морской воды и хлорированной воды в бассейнах. Всё это может сделать их сухими, ломкими и тусклыми. В этой статье я расскажу, как правильно ухаживать за волосами летом, чтобы сохранить их здоровье и блеск, а также поделюсь примерами качественных марок и продуктов, которые помогут в этом.
1. Защита от солнца 🌞
Ультрафиолетовые лучи способны разрушать кератин в волосах, делая их сухими и ломкими. Вот несколько способов защитить волосы от солнца:
• Используйте солнцезащитные спреи и масла для волос: Как и кожа, волосы нуждаются в защите от солнца. Продукты с SPF создают невидимый барьер, защищающий волосы от UV-лучей.
• Носите шляпы и головные уборы: Физическая защита — лучший способ уберечь волосы от прямого воздействия солнца.
• Избегайте сильных укладок и термостайлинга: Укладка феном и выпрямление при высокой температуре могут сделать волосы еще более уязвимыми к солнцу. Если нужно уложить волосы, выбирайте холодный режим.
Рекомендуемые продукты:
• Kérastase Soleil — линия продуктов с защитой от солнца, в том числе солнцезащитный спрей.
• Aveda Sun Care Protective Hair Veil — спрей для защиты от ультрафиолета, который помогает сохранить цвет и блеск волос.
• Redken Color Extend Sun — средства, сохраняющие яркость цвета и защищающие от UV-лучей.
2. Увлажнение волос 💧
Жара и солнце могут быстро высушить волосы, делая их ломкими и тусклыми. Летом важно поддерживать уровень влаги в волосах.
• Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры: Летом выбирайте средства, которые не только очищают, но и насыщают волосы влагой.
• Глубоко увлажняющие маски: Регулярно используйте маски с интенсивным увлажнением 1-2 раза в неделю.
• Несмываемые кондиционеры и сыворотки: Они помогают запирать влагу в волосах и защищать их в течение дня.
Рекомендуемые продукты:
• Moroccanoil Hydrating Shampoo & Conditioner — питательные шампунь и кондиционер, обогащенные аргановым маслом.
• L’Oreal Professionnel Nutrifier Mask — питательная маска для глубокого увлажнения, подходит для сухих и поврежденных волос.
• Olaplex No.6 Bond Smoother — несмываемый кондиционер, который укрепляет и увлажняет волосы.
3. Защита от солёной и хлорированной воды 🌊🏊♀️
Соль и хлор могут сильно повредить волосы, особенно если они окрашены. Чтобы минимизировать воздействие морской и бассейновой воды:
• Наносите масло или несмываемый кондиционер перед купанием: Это создаёт барьер, который уменьшает проникновение соли и хлора в волосы.
• Смывайте соленую и хлорированную воду сразу после купания: Промывайте волосы пресной водой после выхода из моря или бассейна, чтобы уменьшить повреждения.
• Используйте шампуни для глубокой очистки: После посещения бассейна или моря используйте шампунь для глубокой очистки, чтобы удалить все остатки солей и хлора.
Рекомендуемые продукты:
• Philip Kingsley Swimcap Cream — крем для защиты от соли и хлора, разработанный специально для пловцов.
• Malibu C Swimmers Wellness Shampoo — шампунь, нейтрализующий эффекты хлора и минералов.
• Aveda Sun Care Hair and Body Cleanser — шампунь для глубокого очищения, подходит для удаления соли и хлора.
4. Борьба с повреждением и секущимися концами ✂️
Летом волосы склонны к повреждению и рассечению концов, особенно если они окрашены или подвергались химической завивке.
• Регулярная стрижка: Подравнивайте концы каждые 6-8 недель, чтобы избежать сильного секущегося эффекта.
• Используйте масла для концов волос: Масла помогают «запечатать» концы и снизить риск повреждений.
• Средства с кератином и протеинами: Они помогают укрепить волосы и восстановить их структуру после воздействия солнца и морской воды.
Рекомендуемые продукты:
• Kérastase Resistance Serum Thérapiste — восстанавливающее масло-сыроватка для поврежденных концов.
• Briogeo Don’t Despair, Repair! Deep Conditioning Mask — маска с протеинами для глубокого восстановления.
• L’Oreal Professionnel Absolut Repair Oil — масло для защиты и восстановления концов.
5. Советы по уходу за цветом волос 🌈
Цвет волос может быстро выгорать под солнцем, а частое купание только усугубляет это. Для сохранения насыщенности и яркости цвета:
• Выбирайте шампуни и кондиционеры для окрашенных волос: Они содержат ингредиенты, которые предотвращают вымывание цвета.
• Используйте защитные средства для цвета: Многие бренды предлагают спреи и сыворотки, которые защищают цвет от солнца.
• Избегайте горячей воды: Горячая вода способствует вымыванию цвета, поэтому мойте волосы теплой или прохладной водой.
Рекомендуемые продукты:
• Matrix Biolage Colorlast Shampoo — шампунь, который сохраняет насыщенность цвета.
• Redken Color Extend Magnetics Shampoo & Conditioner — защита для окрашенных волос с длительным сохранением цвета.
• Davines Alchemic Conditioner — кондиционер, который помогает сохранить цвет и блеск, подходит для разных оттенков волос.
Заключение
Летний уход за волосами требует тщательного подхода и защиты от солнца, соли и хлора. Выбирайте подходящие продукты, следуйте этим советам, и ваши волосы останутся здоровыми, сильными и блестящими даже в самых жарких условиях. С правильными средствами и методами вы сможете наслаждаться летним отдыхом, не беспокоясь о состоянии своих волос! ☀️💧🌊
#УходЗаВолосами #ЛетнийУход #ЗдоровыеВолосы #ЗащитаОтСолнца #СоветыПоУходу #ЛетнийОтдых