Как часто вы сравниваете свою жизнь с жизнью других людей? Возможно вы не раз размышляли над успехами своих друзей и подруг, соседа, коллеги по работе и многих других, отмечая, что у вас что-то лучше или хуже. Не будем вдаваться в подробности. Но первые мысли, которые вам приходили в голову - это либо «что мне сделать, чтобы было так же, как у них?», либо «чем я хуже них?». Возможно вы поделитесь своим опытом и обогатите варианты. Ситуацию, когда вы в чем-то превосходите кого-то, мы не берем. В этом случае вряд ли вы будете уделять внимание этой разнице. Понятно, что сравнение — это естественный процесс, который помогает нам ориентироваться в мире и оценивать свои достижения. В детстве сравнение с другими служит важной целью: оно помогает ребёнку понять, как устроен социум, и развивать собственные навыки. Но с возрастом и особенно под влиянием общественных стандартов и социальных сетей такая привычка подрывает внутренний психоэмоциональный баланс, а самое важное, разрушает вашу само
Цени свою уникальность. Как перестать сравнивать себя с другими.
5 ноября 20245 ноя 2024
40
3 мин