Вы обнаруживаете интимные сообщения от коллеги на телефоне вашего супруга, но решаете довериться его словам о том, что это всего лишь шутки. Либо же вы проходите мимо кафе и замечаете свою девушку в компании незнакомого мужчины, но, когда она уверяет вас, что вы ошибаетесь, вы соглашаетесь с её словами.
Раньше подобное поведение называлось отрицанием, но сегодня психологи рассматривают этот процесс глубже. Когда человек сталкивается с очевидными признаками измены партнёра, но подавляет эту информацию, погружаясь в состояние «знать и не знать одновременно», этот феномен получил название «слепота к предательству».
Это касается защитной реакции психики на стресс, которая направлена как на ограждение от неприятной информации, так и на поддержание привязанности к своему партнеру.
В данной ситуации для нас предпочтительнее оставаться в неведении относительно происходящего, так как понимание факта предательства подвергает опасности те связи, от которых мы зависим. Поэтому мы подсознательно игнорируем измену, блокируя информацию, способную разрушить эти отношения.
Это состояние, называемое также «ментальная заморозка», помогает нам сохранять иллюзию того, что наша реальность соответствует нашим ожиданиям. «Невосприятие предательства» может проявляться по-разному, однако его цель всегда одинакова — защитить нас от болезненной и неконтролируемой действительности.
Особенно подвержены такой реакции на предательство со стороны близких те люди, кто в детстве уже сталкивался с подобным опытом — будь то со стороны родителей или других важных фигур в их жизни.
Поскольку в детстве мы полностью зависим от своих опекунов, мы вынуждены поддерживать связь с ними, даже если они не обеспечивают должной заботы, внимания и защиты. Поэтому дети нередко считают, что пренебрежительное отношение или насилие происходят из-за их собственных ошибок или недостатков. Таким образом, они сохраняют привязанность к своим опекунам, перекладывая вину на себя, ведь на кону стоит их выживание.
Иначе говоря, чем важнее для нас эти отношения, тем сильнее наша потребность сохранить привязанность, и тем больше вероятность того, что мы будем игнорировать факты, угрожающие нашему благополучию («слепота к предательству»). Иногда лучше не замечать очевидных вещей, если это помогает избежать угрозы.
Для того чтобы преодолеть эту слепоту, обрести смелость взглянуть правде в глаза и принять неприятные истины, требуется помощь профессионального психотерапевта. Специалист поможет вам укрепить уверенность в себе и научит справляться с трудностями и болью без страха, чувства беспомощности или стыда.