ЭПИКТЕТ – философ-стоик, который был рабом! Задумаемся о глубине его мысли...
МЫ РЕАЛЬНО ЯВЛЯЕМСЯ РАБАМИ ВЕЩЕЙ: говоря "мой" мы присоединяемся к тому или иному предмету. Мой дом, автомобиль, телефон, бизнес, родитель, ребенок, кот…И что здесь не так? Прислушайтесь: мой организм, глаз, желудок, любой орган или часть тела – звучит аналогично! МОЗГ ВОСПРИНИМАЕТ ФОРМУЛИРОВКУ «МОЙ» и не видит разницы между «мой кот» и «мой желудок», «моя жена» и «моя нога», «мое имущество» и «мое сердце». МОЗГ НЕ МОЖЕТ ВЫСТРОИТЬ ИЕРАРХИЮ ЗНАЧИМОСТИ ВЕЩЕЙ, которым предшествует местоимение «мой, моя, мое». «МОЙ» – ПРИТЯЖАТЕЛЬНОЕ МЕСТОИМЕНИЕ, которое как-бы «притягивает» предмет, делает ВЕЩЬ ЧАСТЬЮ МЕНЯ.
А ЕСЛИ МЫ ТЕРЯЕМ СВОЮ ЧАСТЬ? Правильно – МЫ СТАНОВИМСЯ ИНВАЛИДАМИ. Слово инвалид означает невозможность осуществлять ту или иную функцию, что делает его не равным по отношению к другим людям, способным полноценно функционировать.
Что же происходит с мышлением дальше? Поселяется СТРАХ ПОТЕРЯТЬ «МОЕ» И СТАТЬ ИНВАЛИДОМ - это жесткая ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ВЕЩЕЙ! Это и есть РАБСТВО!
Но на этом все не заканчивается. Любой процесс – это развитие. Регрессивный процесс превращения свободного человека в раба только запускается. Далее мы НАЧИНАЕМ ЛЮТО ЗАВИСЕТЬ ОТ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ДАТЬ ИЛИ ОТНЯТЬ «МОЕ». Это родители, начальник, партнер, муж, жена, коллеги, друзья….
А теперь полная эквилибристика! Во-первых, эти люди - тоже «мои»; во-вторых, они удовлетворяют потребности в тех или иных вещах и эмоциях – которые в свою очередь тоже «мои». ВОТ Я И В ЗАЛОЖНИКАХ У «МОИХ» ЛЮДЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ЗАВИСИТ «МОЕ» МАТЕРИАЛЬНОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ.
Теперь не трудно представить что произойдет, КОГДА Я ПОТЕРЯЮ «МОЕ»….В ХУДШЕМ СЛУЧАЕ Я НЕ СМОГУ ЖИТЬ, В ЛУЧШЕМ – СТАНУ ИНВАЛИДОМ.
Что же делать? Кто же те другие, кто не разрушается после потерь? Как стать таким же?
Ответ на все эти вопросы кроется в одной единственной мысли: ВСЕ, ЧТО НАС ОКРУЖАЕТ – НЕ НАШЕ! Все философские и религиозные подходы базируются на этом постулате.
Мы получаем, соприкасаемся, идём рядом, но не обладаем в этой жизни ни вещами, ни людьми! Мы не можем изменить ход истории, мысли других, их поступки. Да, мы можем приложить силы и попытаться повлиять на все это. Но не факт, что это у нас это получится. Мы можем пробовать снова и снова. Процент вероятности достижения цели возрастет. Однако, снова не факт, что мы ее достигнем. Дело в том, что ВСЕ, ЧТО НАС ОКРУЖАЕТ НЕ В НАШЕЙ ВЛАСТИ - как погодные явления. ДАЖЕ СОБСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ НЕ В НАШЕЙ ВЛАСТИ.
В НАШЕЙ ВЛАСТИ ЛИШЬ НАШЕ ВОСПРИЯТИЕ РЕАЛЬНОСТИ И НАШИ ПОСТУПКИ.
Стоицизм, дорогие друзья!
Проследите как часто вы говорите "МОЙ", " МОЯ", "МОЁ". ПОПРОБУЙТЕ СОКРАТИТЬ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЭТИХ СЛОВ. Это очень сложно и вряд ли получится сразу. Заменяем это местоимение другими словами: не мой ребенок, мой муж, моя жена – а называем имя, не мои вещи – а их реальные названия. Статус людей и вещей известен нашему окружению, но мы нарочито продолжаем подчеркивать их принадлежность нам. Тем самым закрепляем это в мозгу и создаем базу для потенциально возможной травматичной утраты.
МЫ БЕССОЗНАТЕЛЬНО ДЕЛАЕМ СЕБЯ РАБАМИ.
ВМЕСТО РАДОСТИ общения с людьми и пользования вещами – МУЧАЕМСЯ СТРАХАМИ их утраты. Утрата рано или поздно произойдет, не зависимо от нашего желания. Только после нее мы поймем, что не радовались, а тревожились всю свою жизнь.
ДАВАЙТЕ УЧИТЬСЯ С РАДОСТЬЮ ПРИНИМАТЬ И ОТДАВАТЬ то, что нам даётся в жизни. ЭТО "НЕ МОЕ" — это дано мне на определённый период времени. Жизнь тоже не моя: не я принимаю решение, когда ей начаться, а когда – закончиться. В МОЕЙ ВЛАСТИ – РЕШЕНИЕ С КАКИМИ МЫСЛЯМИ, ЭМОЦИЯМИ И ДЕЙСТВИЯМИ ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ!
Понимая это, МЫ НЕ РАЗРУШИМСЯ ПОСЛЕ ПОТЕРИ, А ПРОДОЛЖИМ ЖИТЬ…И РАДОВАТЬСЯ!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И ОСТАВЛЯЙТЕ РЕАКЦИИ, чтобы продолжить путь к стрессоустойчивости и адаптивности!