С приходом зимы, когда за окном кружатся снежные хлопья, а мороз крепчает, мы с удовольствием закрываем окна, создавая в доме атмосферу тепла и уют. Но вместе с холодом в наше жилье приходит и сухость, которая может стать настоящей проблемой как для нас, так и для нашего дома.
Сухость как враг:
Когда мы закрываем окна, влажность воздуха в квартире резко падает. Идеальный уровень влажности для человека - 40-60%, но зимой он может опуститься до 20%, а то и ниже, что становится критическим. Такая сухость негативно отражается на нашем здоровье и благополучии дома:
1.Паркету не легко: Деревянный пол, который так красив и уютен, в сухом воздухе начинает “страдать”. Он рассыхается, в нем появляются щели, и он может даже деформироваться.
2.Растения “увядают”: Цветочки, растущие на подоконниках, тоже чувствуют сухость. Они вянут, листья становятся желтыми и опадают.
3.Человек “устает”: Сухой воздух пересушивает слизистые оболочки носа и горла, что делает нас более восприимчивыми к простудным заболеваниям. Кроме того, сухость может вызывать повышенную усталость, бессонницу и сухость кожи.
Как справиться с сухостью:
1.Проветривание: Не забывайте про проветривание. Даже в мороз нужно открывать окна на несколько минут в день, чтобы “обновить” воздух.
2.Влажные уборки: Регулярно делайте влажную уборку. Это поможет увеличить влажность в комнате.
3.Специальные приборы: Приобретите увлажнитель воздуха. Он поможет создать оптимальный уровень влажности в вашем доме.
4.Естественные увлажнители: Растения - это не только украшение, но и естественные увлажнители воздуха. Поставьте в комнату больше растений.
5.Народные методы: Развесьте мокрые полотенца на батареях или поставьте емкости с водой.
Зимой важно заботиться о себе и своем доме. Следуя простым советам, вы сможете создать уютную и комфортную атмосферу, не подвергая себя и свой дом риску пересыхания.