Онкологические заболевания остаются одной из главных угроз для здоровья населения во всем мире. Каждый год миллионы людей сталкиваются с диагнозом «рак», и эта проблема затрагивает не только пациентов, но и их семьи, медицинские учреждения и общество в целом. Понимание факторов риска, способствующих развитию онкологических заболеваний, является ключевым аспектом в борьбе с этой болезнью.
*Факторы риска – это все то, что увеличивает вероятность возникновения онкологических заболеваний.
Ряд факторов, такие как, пол, возраст, генетика, этническая принадлежность – не поддаются коррекции.
Однако, есть и такие, на которые можно повлиять, снизив таким образом риск возникновения заболевания. Давайте рассмотрим их.
Одним из первых и наиболее очевидных факторов риска является курение сигарет. Примечательно, что употребление табака увеличивает вероятность возникновения не только рака легких, но также и мочевого пузыря, шейки матки, пищевода, почки, полости рта, желудка и поджелудочной железы. Так, например, национальный институт онкологии приводит данные, что курение – причина 30% всех случаев смерти от рака в США.
Торакальные хирурги отмечают, что безникотиновый табак не снижает риски, поскольку основной вред причиняют циклические углеводороды, которые содержатся во вдыхаемом дыме.
! Независимо от стажа курения отказ от вредной привычки значительно сокращает риск умереть от онкологического заболевания органов дыхания. Так, спустя 10 лет после отказа от курения риск развития рака легких сокращается практически на 50%.
Некоторые вирусы и бактерии способны вызывать онкологические заболевания. К ним относятся: вирус папилломы человека (может вызывать рак шейки матки и ротоглотки); вирус гепатита В и С (увеличивает риск возникновения рака печени); вирус Эпштейна-Барра (связан с риском развития лимфомы Беркитта*); бактерия Хеликобактер пилори (увеличивает риск рака желудка).
*лимфома Беркитта – высоко агрессивная В-клеточная лимфома, чаще всего встречается у ВИЧ-инфицированных; преимущественно болеют мужчины.
! На сегодняшний день разработано две вакцины: для предотвращения заражения вирусом гепатита В и против штамма вируса папилломы человека (ВПЧ). При этом оптимальным временем для прививки против ВПЧ считается подростковый возраст до начала половой жизни. Применение вакцины допустимо с возраста 9 лет, однако, перед вакцинацией желательно пройти консультацию с детским онкологом.
Еще одной известной причиной развития онкологии является радиация. Выделяют два основных вида радиации, связанных с повышенным риском рака: ультрафиолетовое излучение и ионизирующее излучение. Ультрафиолетовое - излучение солнечного света считается основной причиной немеланомного рака кожи*. Врачи-онкологи указывают, что длительное пребывание на открытом солнце, частое посещение соляриев является крайне нежелательным, а людям со светлой кожей, склонной к ожогам следует соблюдать особую осторожность.
*немеланомный рак кожи – типы злокачественных образований, которые развиваются не из меланоцитов; наиболее распространенной является базально-клеточная карцинома.
Воздействие ионизирующего излучения наиболее часто связано с применением диагностических методов, таких как рентгенография и компьютерная томография.
*излучение, которое получает пациент при обследовании, измеряется в миллиЗивертах (мЗв). Например, при рентгене грудной клетки или флюорографии доза облучения составляет – 0,03мЗв, при маммографии – 0,05мЗв, в то время, как среднегодовая доза природного облучения в среднем равна 2,5 мЗв в год. Таким образом, проведение диагностики на современных аппаратах представляется безопасным, однако онкологи рекомендуют за одно посещение делать один снимок и соблюдать 3-недельный перерыв между облучениями.
Изучение рациона, как фактора риска развития рака достаточно сложно, поскольку ряд продуктов увеличивают риск, в то время как другие, напротив, обеспечивают защиту организма. Тем не менее, избыточный вес однозначно рассматривается онкологами как неблагоприятный фактор. Так, женщины с избыточным весом имеют повышенный риск возникновения рака молочной железы по сравнению с теми, чей вес находится в пределах нормы, поскольку избыток жировых клеток ведет к большему количеству эстрогена в организме, который в свою очередь может способствовать гормонально-рецептор положительному раку молочной железы. Примечательно, что расположение жировых отложений также имеет значение. Так, избыточный жир в области живота приводит к большому риску, чем тоже количество жира в области бедер или ягодиц.
Кроме того ожирение связано с высоким риском развития колоректального рака, рака эндометрия, рака пищевода, рака почки, рака поджелудочной железы.
! Потеря веса ведет к снижению риска развития этих видов рака.
Употребление алкоголя также считается фактором риска для следующих видов онкологических заболеваний: рак полости рта, рак пищевода, рак молочной железы, колоректальный рак. По данным Всемирной организации здравоохранения алкоголь является причиной почти 40 000 новых случаев рака молочной железы. Онкологи-маммологи указывают, что безопасной дозы алкоголя не существует. Так, каждый четвертый случай рака молочной железы связан с употреблением не более, чем одной бутылки пива или двух бокалов вина в день.
Таким образом, отказ от вредных привычек, физическая активность и сбалансированный рацион пусть и не дают полной гарантии, однако, оказывают существенное влияние на снижение факторов риска развития онкологических заболеваний.
Получить более подробную информацию, записаться на прием и пройти полное обследование в Челябинске можно в ММЦ Онкоцентр https://onco-centr.ru/