Много написано об абъюзивных отношениях, но вы читаете и полное описание не узнаете, значит к вам это не относится, подумаете вы.
На самом деле главное, как вы себя чувствуете в этих отношениях-рассмотрим подробнее.
Вы были энергичны, веселы и жизнерадостны до встречи с партнером.
Вы были достаточно успешны, самодостаточны, эффектны, сильны духом, могли горы свернуть и сами всего достигнуть.
Вступив в долгосрочные отношения, вы стали терять энергию и жизнерадостность, отдаетесь полностью заботе о партнере-уже постигли кулинарные изыски, много работаете, в том числе по дому, стараетесь самообразовываться и ухаживать за собой. Наступает время и вы забываете о своих желаниях, перестаете ходить на фитнес и проводить время с подругами, больше уделяя внимания желаниям партнера, чтобы он не обижался и у него не было плохого настроения. И вот вы уже без сил, без настроения, без желания что -либо делать, хотите умотать на необитаемый остров и просто насладиться релаксом для себя, и восстановиться. Если вам повезло и вы смогли восстановиться, и набраться сил, вы опять с новыми силами наступаете на "те же грабли" и продолжаете вкладываться в налаживание уютных партнерских отношений, до следующего срыва и обессиливания.
Если у вас нет энергии, поздравляю, Вы уже в абъюзивных отношениях!
В абъюзивных отношениях один партнер высасывает энергию другого, он просто подпитывается ею. У партнера же наоборот могут налаживаться дела и в бизнесе, и в разных других сферах, и ему не нужно даже много сил тратить-энергию всю он забирает у вас. Или он вообще может случайно потерять свою работу и долго ее не находить-по-честному она ведь ему не нужна, у него есть вы со своей энергией.
В положительных партнерских отношениях есть баланс "давать-брать". Один из партнеров "дает", второй старается "дать ему чуть больше", первый, получая чуть больше, дает еще чуть больше.
Тогда в партнерских отношениях происходит взаимный энергообмен и отношения гармонично развиваются.
Партнер абъюзер искренне считает, что он превосходен, неотразим, великолепен, и очередь из женщин стоит, и ждет его, а вам просто повезло, что он именно с вами. При этом он может не иметь своего жилья и жить у вас в квартире, придя к вам с одним чемоданом носков и трусов. Свои потребности он по умолчанию ставит на первое место и вы должны их удовлетворять, ничего взамен не ожидая и не требуя-иначе он может обидеться и уйти из дома. Конечно открыто он не скажет вам об этом.
Такие партнеры очень болезненно относятся к тому, что вы укажете на их недостатки-чтобы вы не говорили, это вызывает негодование, обиду, возмущение "-тебе от мена только деньги нужны, а как же чувства и любовь?". После таких разговоров вы чувствуете себя виноватой и стараетесь обустраивать уют и семейную счастливую жизнь с новой силой.
Если вы постоянно чувствуете себя виноватой, хотя ничего не делали, чтобы так себя чувствовать-поздравляю вас еще раз-вы в абъюзивных отношениях!
Партнерам-абъюзерам свойственен тотальный контроль над вашей жизнью. Он прикрывает это заботой о вас и просит постоянный отчет, когда вы выехали на работу, когда приехали, когда и куда ездили, с кем встречались, на долго ли задержитесь. И если вы вдруг забыли написать, он сразу обижается, игнорирует ваши извинения, а вам по хорошему и извиняться то незачем, а извиняетесь только затем, чтобы он не обижался.
У вас вырабатывается хроническое напряжение-чтобы вам чего нибудь не так не сделать. Напряжение не покидает вас не днем ни ночью, вы даже перестаете его воспринимать, так как вам не с чем сравнить-вы ведь расслабления уже не чувствуете. Вы живете в постоянном напряжении и страхе, что что-то пойдет не так и тогда уже точно разрушится ваша "счастливая семейная" жизнь.
У вас постоянное напряжение и страх потерять отношения.
У партера-абъюзера очень сильная ревность и недоверие. Вы не можете выставлять свои красивые фото, общаться с друзьями или партнерами-мужчинами. Он обижается, говорит, что очень вас любит и боится потерять.
Партнер не выполняет свои обещания, всегда какие либо обстоятельства ему в этом мешают. Обещания могут быть разной значимости и разной ценовой категории от покупки вам новой машины до оклейки обоев в туалете или чистке труб.
В этом случае рекомендую вам записать на листочке все, что он пообещал и не сделал и попросить его или вписать даты выполнения, или вычеркнуть и более не вспоминать.
Вы не можете общаться с партнером на все темы открыто, или вы думаете что обо все с ним разговариваете и он вас понимает, и мнение у вас похожи, но так ли это?
А теперь вспомните, как вы попались на удочку к такому партнеру-абъюзеру? Он красиво ухаживал за вами, дарил цветы и подарки, старался угадывать ваши желания и мечты, и осуществлять их. Всячески поддерживал все ваши хобби и увлечения, и ему очень нравились ваши друзья и подруги. Он был всегда обходителен, заботлив, внимателен и говорил, что никогда ранее никого не любил так как вас-вы любовь всей его жизни!!!
Но в какой то момент, вы даже не заметили, что все пошло не так и вы свернули не туда, и нет возможности сделать отношения прежними как бы вы не старались и не убивались, удовлетворяя все потребности своего партнера.
Дорогие, милые женщины-берегите СЕБЯ, цените СЕБЯ-ВЫ это самое дорогое, что у вас есть!
Всегда ваш, Семейный Психотерапевт Анжелика
Для записи на индивидуальные очно и онлайн консультации, а также на групповые расстановки пишите в WhatsApp +79161131176