Я написала для вас… и это важно. ♥️
Если вы часто ловите себя на мысли, что с вами «что-то не так, как хотелось вам» ( хотя это не ваше мнение).
Если вы начинаете испытывать в душе гаденькое, гнетущее чувство «нехорошести» в чем-то, ощущаете себя НЕ достаточно умной, любимой, желанной, успешной и так далее.
ПОСМОТРИТЕ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО.
Улыбнитесь себе. Пробуйте, если сразу не получается, почувствовать с собой контакт.
Скажите утвердительно вслух:
👇
Я - {ваше имя}.
Я ВАЖНА для себя.
Я НУЖНА себе.
Я ЦЕННА, потому, что Я есть.
Я ДОСТОЙНА.
Я верю в себя и горжусь.
Чего-то бояться - это нормально.
Я не буду нравится всем и это естественно.
У меня есть опыт.
Но опыт не есть Я.
Всегда есть выбор.
Я неплохо справляюсь.
Я не обязана быть безупречной на 100%.
Я опора для себя,имею право на авторство, проживая свою жизнь.
Я не жертвую своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
Я не сохраняю отношения, ставшие «пустыми», истощающими и оскорбительными.
Я отпускать отжившее и не живу ожиданиями.
Я прощаю себя за всё, что было.
И за те ошибки, что ещё будут.
Я не избегаю чувств.
Чувства не есть Я.
Это всего лишь сигналы - услышать себя.
У МЕНЯ ЕСТЬ ценности, ресурсы, мечты, желания, окружение и БОЛЬШОЕ ЛЮБЯЩЕЕ СЕРДЦЕ.
У МЕНЯ ЕСТЬ МОЙ СИЛЬНЫЙ УМ.
Я ответственна за все, что со мной происходит.
Мои границы не проницаемы, но с доверием к миру открываюсь новому.
Я контролирую только то, что в поле моего влияния.
У МЕНЯ ЕСТЬ МОЁ родное ЖЕНСКОЕ ТЕЛО, природная, уникальная энергия!
У МЕНЯ ЕСТЬ Я.
И я живу свою жизнь.
И у меня есть МОЙ ПУТЬ.
И есть МОЯ ПРАВДА.
Это сильный ресурсный посыл. 🔥 Запишите себе на телефон или распечатайте, повесьте на видное место. Повторяйте их себе почаще.
И перешлите тем, кому это сейчас особенно нужно.
Друзья, а что вы чувствовали, читая это?
Что из этих фраз вам важно услышать именно сегодня?
И в подарок для вас чек-лист «КАК Я СЕЙЧАС» - https://unityveritaks.com/add-bot-how.