НЕ ЧИТАЙ В ТЕМНОТЕ
В темноте человеческий зрачок расширяется. Чем больше его размер, тем больше света попадает на сетчатку. Благодаря этому глаз приспосабливается различать объекты в сумерки. Но эта реакция приводит к переутомлению зрительных органов, т.к. край радужки создает дополнительный барьер для оттока жидкости из глаза, хрусталик смещается вперед, все это приводит к повышению внутриглазного давления.
Лучше всего читать сидя, обеспечив себе расстояние до читаемого текста не менее 30 см.
Читающий лежа на животе запрокидывает голову, при этом в шее пережимаются кровеносные сосуды, которые транспортируют кровь в головной мозг. Результат — головные боли, шум в ушах, головокружение.
Если человек читает лежа на боку, расстояние от текста до правого и левого глаза будет разным, глаза будут напрягаться с разной силой. Это приводит к сухости жжению в глазах, появлению «летающих пятен», кроме того, значительно искривляется осанка.
Почему нельзя читать в транспорте: прежде всего — освещение в транспорте не предназначено для чтения. Оно нестабильное. Глаза постоянно вынуждены подстраиваться под неровный свет, это вызывает напряжение и усталость.
К тому же поездки сопровождаются тряской. Глаза вынуждены то и дело менять фокусировку на скачущих буквах, плюс плохое освещение. При этом истощаются цилиарные мышцы глаза, им приходится постоянно менять кривизну хрусталика. Страдают также глазодвигательные мышцы, которым приходится постоянно поворачивать глазное яблоко. Это приводит к перенапряжению мышц глаза, нарушению кровообращения, болям и быстрому утомлению.
НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ НЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ?
Ученым долгое время не удавалось обнаружить следы молодых клеток нейронов в зрелом мозге. Это объясняется недостаточно чувствительной аппаратурой.
Революция случилась в 1977 году, когда ученые Майкл Каплан и Джеймс Хиндс, используя радиоизотопный метод, выявили, что через месяц после повреждения, срез головного мозга крыс дал четкие результаты - идет образование новых клеток.
Последующие исследования позволили выявить последовательность работы мозга млекопитающих и человека:
- Оказывается, что зрелые нервные клетки не способны делиться, так как стали узко специализированными.
- За образование новых элементов системы отвечают сохранившиеся стволовые клетки (клетки-предшественники, если проще - клетки-родители).
- После деления стволовой клетки, один из ее потомков постепенно приобретает нужную узкую специализацию и дозревает до того, чтобы занять свое место в мозге, восстанавливая его функциональность. Новый нейрон становится на место погибшего товарища.
- Другая дочерняя клетка, которая образовалась после первоначального деления, остается стволовой. Это дает до старости поддерживать в организме способность к восстановлению узко специализированных клеток при необходимости.
Клетки-предшественники образуются в глубоких отделах мозга, а затем постепенно мигрируют в нужную область.
УНИКАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕКА.
Всем нам знаком новый термин "биометрия". Ее используют для идентификации человека.
Идентификацию проводят по радужной оболочке глаза, отпечаткам пальцев.
Где-то используют голосовую идентификацию, распознавание речи, распознавание по лицу.
Возможна идентификация по характеристике пота, который уникален для каждого человека; по запаху тела, микровибрации пальцев, которая уникальна для каждого пальца; по сердцебиению; по сердцу (в мире не найдено двух людей с одинаковыми сердцами), причем ученые утверждают, что форма сердца у взрослого человека никогда не меняется.
Искусственный интеллект научили распознавать личность человека по походке.
Японские ученые разработали систему распознавания человека по осанке, по зонам опоры - спина и ягодицы. Эту систему используют при изготовлении сидений, которые принимают форму садящегося на них человека.
В Гонконге используется технология идентификации личности по по губам - по характерным движениям губ с учетом текстуры и мимики. Например, при произношении пароля.
В 2018 году крупная японская сеть магазинов сообщила о введении
системы оплаты покупок по рисунку вен на ладони.
Всем известный тест ДНК практически безошибочно идентифицирует владельца.
Биологи США научились безошибочно определять личность человека по белкам, содержащимся в волосах.
Форма ушной раковины позволяет с точностью до 99,6% определять ее владельца.
Большое количество методов, используемых для идентификации личности, говорит о том, что каждая человеческая особь - уникальна.
ЗУБ — ЕДИНСТВЕННЫЙ ОРГАН, КОТОРЫЙ НЕ РЕГЕНЕРИРУЕТ?
Считается, что у зубов есть очень ограниченные способности к регенерации. Организм человека способен производить тонкую полоску твердой зубной ткани, однако большие повреждения таким образом не залечиваются.
Хотя эмаль зуба не содержит клеток и не способна к регенерации, однако в ней постоянно происходит обмен веществ. В эмаль поступают ионы из слюны, а также через дентин из пульпы зуба.
У человека в течение жизни происходит смена 20 зубов один раз, остальные 12 зубов не меняются, они прорезываются изначально постоянными.
Совсем недавно японские ученые произвели выращивание нового зуба из стволовых клеток мыши в специальном питательном растворе, с последующим имплантированием его в челюсть месячного мышонка.
Исследования в этой области не стоят на месте, ученые считают, что за счет определенных химических сигналов станет возможна регенерация зубов у людей.
Случаи регенерации зубов у человека встречались в истории, но они достаточно редки. Подобный феномен наблюдали итальянские стоматологи, посетившие несколько монастырей в Тибете.
Ученые называют это явление "третья смена зубов", наблюдается оно у людей весьма преклонного возраста. У 110-летнего жителя Индии выросли два новых зуба; новые зубы начали резаться у 94-летней жительницы Чебоксар и 104-летней женщины из Татарстана; целых 6 зубов появились у 85-летней новгородки.
Группе ученых из научно-исследовательского центра штата Техас удалось "включить" специальные клетки, производящие зубные ткани и вырастить полноценный зуб (правда, пока в пробирке).
СЧИТАЕТСЯ, ЧТО НАШ МОЗГ РАБОТАЕТ ТОЛЬКО НА 10%…
Ученые неоднократно проводили исследования мозга и до сих пор изучают этот орган. С помощью аппарата МРТ учены смогли визуализировать мозг и изучить его активные и неактивные области. Согласно исследованиям, за наши действия и процессы отвечает не весь мозг, а только определенные участки. Например, за зрение отвечает один участок, за слух - совершенно другой, за речь - третий и т.д. На протяжении дня мы задействуем практически все зоны мозга.
Утверждение о 10% активности появилось достаточно давно, много разных психологов, философов и ученых поддержали эту идею.
Возможно, это утверждение возникло из-за неправильной трактовки исследований. При визуализации мозга было установлено, что во время активности "подсвечена" только часть мозга, остальная область как будто серая. Эти "серые" участки признали "нерабочими". Сегодня ученые объясняют, что яркое пятно на участке мозга означает повышенную активность, менее выраженное пространство задействовано в меньшей степени.
Наш мозг потребляет 20% энергии всего организма, а это достаточно много для одного органа. Для сравнения - у животных на
мозговую деятельность уходит от 2 до 8% энергии. Если же мозг функционирует только на 10%, то почему организм тратит столько энергии на этот орган?
Даже во сне мозг продолжает функционировать, активируя больше участков, чем в активное время.
Материал подготовлен заместителем директора по УМР Звягиной ерой Анатольевной для эфирного проекта "Задачка со звездочкой" радио 54.