Прошлый пост:"Моржи худыми не бывают?", навеял разговор с одним товарищем, в ходе которого этот вопрос и возник.
На самом деле, он озвучил вполне себе здравые мысли обычных людей о моржах, которые навеяны, как образом самого животного, являющегося символом этого движения, так и логичным предположением, что прослойка сала под кожей служит естественным одеялом и защитой от переохлаждения организма.
Чисто субъективно я с ним согласен, поскольку тоже видел, даже просто на улице, обычных тучных людей, расстёгнутых и одетых легче, чем остальные. Но, так ли оно на самом деле, конечно нигде данных не найдёшь, поэтому вопрос остаётся открытым.
С точки зрения моржевания всё иначе, там основные задачи не в том, чтобы сильнее укутаться, а в том, чтобы повысить адаптацию организма, раскачать свою капиллярную систему, понизить чувствительность рецепторов, раскочегарить печку бурого жира и т.д.
Прикол в том, что звание "морж" выдаётся организмом не навсегда, как мастер спорта, например. Приходится это звание подтверждать заново, причём не просто каждый год, а даже после месячного перерыва, поскольку навык теряется больше, чем наполовину.
По поводу взаимосвязи с похудением, тоже не однозначно. Казалось бы, должно стрессовое охлаждение вызывать увеличение расхода калорий, которое может проявиться в уменьшении веса, а может даже и в увеличении базовой цифры твоего метаболизма но, дело всегда в балансе. Я как раз на себе провожу эксперимент, пытаясь понять, есть ли тут преимущество.
Пока понял только, что аппетит растёт, а если его удовлетворять, то ты просто пересаживаешься с детских, в другие качели, с более длинными... а как, блин, эти трубки называются, к которым сиденья крепятся?))
Короче, универсальная формула похудения СICO рулит всегда!
К тому же, меня интересует более узкий аспект похудения - ЖИРОСЖИГАНИЕ, а тут есть над чем поэкспериментировать!