Автор книги, Элина Жмыхова — мама четырёх детей и профессионал с более чем пятилетним опытом работы в сфере SMM, делится своим личным опытом и практическими советами. Элина показывает, как, несмотря на многозадачность и постоянную занятость, можно развивать свой блог и личный бренд, сохраняя баланс между всеми аспектами жизни. В книге собраны 31 история о реальных вызовах, с которыми сталкиваются женщины в своей профессиональной и личной жизни, и решения, которые помогут справиться с трудностями.
Аннотация
"3Б: Блог, Бренд, Баланс. Шаг за шагом" — это книга для женщин, которые хотят развивать свои проекты, находить баланс между работой, семьёй и личным временем, а также создавать контент без перегрузок и выгорания. Если вы — мама в декрете, начинающий предприниматель или блогер, стремящийся выстроить личный бренд, но при этом чувствуете усталость и нехватку времени, эта книга поможет вам найти свой ритм и двигаться вперёд небольшими, но уверенными шагами.
Вы узнаете, как:
- Начать путь к успеху, не торопясь и не перегружая себя;
- Строить личный бренд, развивать блог и монетизировать его;
- Избегать выгорания и учиться управлять временем;
- Совмещать работу, семью и личные интересы, сохраняя гармонию;
- Найти мотивацию и продолжать движение вперёд даже в самые трудные моменты.
Эта книга — ваш путеводитель в мире создания контента и личностного роста, написанный с заботой и вниманием к каждому шагу. Шаг за шагом вы сможете достичь своих целей, сохраняя внутреннюю гармонию и баланс.
Предисловие:
От автора
Привет! Я рада, что ты начала сейчас читать эту книгу. Если ты здесь, значит, ты уже на пути к чему-то большему — возможно, к созданию своего блога, развитию личного бренда или к поиску баланса между работой, семьёй и собой. И это важный шаг.
Я знаю, как бывает сложно. Будучи мамой четырёх детей в возрасте от 1 года до 7 лет, я хорошо понимаю, что значит жить в многозадачности и совмещать различные роли. Я прошла через множество испытаний: от первых неуверенных шагов в блогинге до чувства выгорания и сомнений в своих силах. В начале пути мне казалось, что у других всё получается легче и быстрее. Но со временем я поняла: секрет успеха не в идеальных условиях или специальных знаниях, а в способности идти маленькими шагами, не сравнивать себя с другими и оставаться верной своему пути.
Мой опыт в сфере SMM насчитывает более пяти лет, за которые я прошла путь от новичка до создания проектов, помогающих другим развивать свой бизнес и личные бренды. Работая с разными клиентами, я научилась находить эффективные решения, сохраняя баланс между креативностью и продуктивностью. Эта книга — результат моего опыта и того, как я сама справляюсь с вызовами, которые стоят перед каждой из нас.
Здесь ты не найдёшь обещаний мгновенного успеха или лёгких путей. Но я постараюсь показать, что успех — это процесс, и он доступен каждому, кто готов уделять время своему развитию, заботиться о себе и делать маленькие, но постоянные шаги к своей цели. Я хочу, чтобы эта книга стала для тебя поддержкой, как она стала для меня инструментом самопомощи и восстановления.
Моя цель — помочь тебе не перегореть, вдохновить на действия и показать, что, несмотря на загруженность, можно успевать заниматься важными для себя вещами. Как я, будучи мамой, продолжаю развивать свои проекты, так и ты сможешь найти свой путь и свой ритм. Поддержка, которой мне когда-то не хватало, теперь идёт от меня к тебе через эту книгу.
Спасибо, что ты здесь. Давай начнём этот путь вместе, шаг за шагом.
Оглавление:
1. Начало пути: почему не стоит торопиться
3. Маленькие победы: как ценить прогресс
4. Почему важно быть последовательной в действиях
5. Секретное оружие контент-мейкера: отдых
6. Баланс между жизнью и блогом: реальность и мифы
7. Когда быть мамой и блогером кажется невозможным
8. Планирование времени для контента
9. Как расставить приоритеты, чтобы не распыляться
10. Творческий процесс как способ отдыха
11. Проблемы с мотивацией: как держаться на плаву
12. Когда идеи не приходят: что делать?
13. Финансовая сторона ведения блога: как не перегореть на пути к заработку
14. Контент для души или для денег?
15. Секрет эффективного сторителлинга
16. Контент без напряга: как сделать легко
17. Как не бояться пробовать новое
18. Ошибки — это нормальная часть роста
19. Как избегать "синдрома самозванца"
20. Когда работаешь для аудитории, а не для себя
21. Работа с негативной обратной связью
22. Моя история: как перестать сравнивать себя с другими
23. Выгорание — не враг, если знаешь, как с ним работать
24. Как бороться с чувством вины за время, проведённое вне работы
25. Необходимость коучинга: как найти своего наставника
26. Почему важно делегировать задачи
27. Трудные дни: что делать, когда не хочется ничего писать
28. Масштабируй свои идеи: как развивать блог дальше
29. Детали, которые делают блог уникальным
30. Финальный шаг: как не потерять мотивацию и продолжать двигаться вперёд
С любовью и поддержкой,
Элина Жмыхова
