Друзья, хочу поделиться с вами своими впечатлениями от прочтения книги по исцелению своего " внутреннего ребёнка ".
Книга достаточно интересная , написана понятным языком . Если вы не " подкованы" в психологии и раньше никогда не проходили терапию у специалиста , то , возможно , вам будет сложно самостоятельно работать по этой книге. В таком случае я бы рекомендовала сначала обратиться к психологу .
В книге много теории и упражнения после каждой главы, это очень удобно - изучил одну главу и можно сколько угодно времени выполнять задание.
Мой путь к себе начался давно, примерно 5 лет назад , именно тогда я впервые обратилась к психологу , потому что поняла, что сама не справляюсь .
Теперь я изучаю психологию для себя , чтобы излечить свою душу и в будущем помогать делать это другим людям .
Я с уверенностью могу сказать , что психология помогает , но только в том случае , если вы готовы что-то изменить в своей жизни .
Буду благодарна за ваши комментарии и отклики.