Когда я прихожу домой уставшим и злым, мне легко дать себе разрешение отключиться от своих партнерских обязанностей. Односложно отвечать на вопросы, хмуриться, быть в прострации или объесться, а потом уснуть под скучный фильм. «Война не место для любви» - могу сказать себе я.
Вместо слова «война» можно подставить любое другое, которое подходит по смыслу, а затем прятаться за ним. А когда нас попросят о чем-либо, мы с надрывом в голосе произнесем что-нибудь эдакое: «Ты просишь меня побыть с тобой, но разве тебе не видно, как я устал? У меня был сложный день, и я ничего не хочу. Моя обязанность - зарабатывать деньги, поддерживать отношения – твоя …».
Не отрицаю, что у всех бывают действительно сложные дни, когда единственным нашим желанием остаётся покой. Чтобы нас не трогали, позволив побыть наедине со своими мыслями. Но очень часто наша усталость и нежелание хоть как-то проявляться в отношениях переходят в хроническую стадию. И мы становимся злыми и раздражительными по самым незначительным поводам, а то и вовсе без них. «Ну я же устал, я же работал, я же стоял в пробке, я же двадцать минут проторчал в Магните, я вынес три пакета мусора, сегодня ретроградный Меркурий в 7 доме ...».
Как вы понимаете, для несчастья, горя или раздражения повод всегда найдётся. А что насчет поводов для счастья? Где их искать? Разве каждый день в нашей жизни случается что-то хорошее? Такое, от чего мы станем внимательно относиться к любимому человеку или хотя бы поменяем своё выражение лица на более приветливое?
Если не работать с внутренним настроем, хотя бы изредка напоминая себе, что в целом жизнь не такая уж и плохая, то с большой долей вероятности маска несчастного человека превратится в наше лицо. А вместе с этим мы потерпим фиаско и в сфере отношений. И в какой-то момент приветливое лицо нашего супруга станет равнодушным, а то и вовсе отстраненным. Ведь невозможно постоянно радоваться тому, кто сам себе не рад. Ну а когда нет радости от проведенного вместе с любимым времени, то внутреннее пространство отношений заполняет бытовуха. «Мусор выкинул? Молоко купил? Счета оплатил? Ребенка с сада забрал?». Всё общение превращается в череду закрытых вопросов и тупую констатацию фактов, в которой нет ни грамма нашей души. Отказываясь проявляться в общении с любимыми, мы превращаемся в скучных роботов, внутри которых замирает духовная жизнь. Остаётся только сожаление о том, что жизнь проходит мимо и нам не досталось в ней никакой значимой роли.
Плыть по течению жизни легко. Но это течение редко приводит к чему-то действительно интересному. В том числе и в отношениях. И если нет привычки трудиться над собой, раскрашивая серую обыденность фломастерами ярких переживаний, то она так и останется черно-белой. И это состояние обязательно будет влиять и на наши отношения с любимыми. И значит, чтобы исправить эту ситуацию, нам необходимо «учиться плавать». То есть развивать привычку ответственного отношения к собственной жизни.
Быть счастливым или несчастным не судьба, но личный выбор человека. Только несчастье даётся легче. Потому что для него ничего делать не нужно. А вот чтобы стать счастливым... Тут уж точно придётся попотеть. Точно так же как мы приходим к серой обыденности, если просто плывем по течению, в наших силах построить яркую реальность. И для этого нам нужны ни деньги, положение, карьера, а воля, труд, концентрации на моменте, работа со своими эмоциями, новые знания, поддержка любимых, возможность заниматься чем-то, что по душе. Быть не винтиком в механизме по заработку денег для чужого дяди, но личностью, которая имеет свои интересы, хобби, точку зрения, ценности. И чтобы всё это проявилось в нашей жизни, нужно быть активным в отношениях, карьере, общественных делах. Проявляться – значит осознанно трудиться, привносить себя, свои мысли, идеалы в окружающий мир. Осознанно – то есть с пониманием что, зачем и для чего мы делаем.
Когда я прихожу домой уставший и злой, то вместе с верхней одеждой вешаю на крючок свою усталость, огорчение, раздражение. Переодеваясь в домашнее, нахожу внутри себя радость, участие, вовлеченность, немного ласки или страсти, тут уж по настроению. Чтобы не уснуть после позднего ужина, мы выходим на вечерний променад, где можем отрефлексировать прошедший день и поделиться друг с другом чем-то хорошим. Когда есть силы мы читаем полезную литературу, обсуждая идеи автора. Иногда, в последнее время редко, играем в настольные игры. У нас мало времени, чтобы проводить его вместе, на войне нет выходных, поэтому дорожишь каждым часом. А ещё не всегда всё получается гладко и порой не находится сил организовать нормальный досуг. Невозможно быть всегда наполненным, живым, включенным. Однако, когда на это есть установка, то каждый раз ты стремишься вернуться к своему нормальному состоянию. Тому, в котором счастлив и доволен жизнью. Тому, где отношения наполняются интересным досугом, разговорами по душам, чувством единения. И в этой бесконечной борьбе невозможно раз и навсегда стать счастливым, веселым, внимательным. Жизнь каждый день подкидывает что-нибудь эдакое, от чего так легко расклеиться или поддаться унынию. Но, чем чаще делаешь выбор в пользу осознанных чувств, мыслей, реакций, тем проще приходя домой, оставляя негатив на крючке, разделять с любимым человеком радость от возможности быть рядом друг с другом.