Похоже, у нас появился неожиданный способ сократить расходы на воду. С каждым годом счета за коммунальные услуги растут, и это, мягко говоря, раздражает. Если кто-то уже нашёл способ платить меньше, поделитесь — как вы этого добились?
Экономить на коммунальных платежах можно по разному. Например, если речь идёт о воде, то можно использовать этот ресурс по минимуму.
Недавно интернет взорвала новость: якобы ученые рекомендуют мыться реже. Но нет, это не касается мытья рук. Их, как и прежде, моем регулярно и с мылом.
Эта новость, прямо скажем, удивила. Заинтересовавшись, я поискала подробности — но никаких имён учёных или исследований не нашла. Если вы знаете что-то о таких рекомендациях, напишите в комментариях, думаю, это многим будет интересно.
На самом деле, есть веские причины пересмотреть наш подход к частым банным процедурам. Учёные говорят, что чрезмерная чистота и особенно горячая вода, может навредить коже. А вот умеренность — польза и для кожи. Комфортная и безопасная температура вода для кожи в диапазоне — 37–38 °С. Кипяток разрушает липидный барьер кожи, который увлажняет и защищает её. В результате — сухость, стянутость и раздражение. Аналогичный результат будет, если находиться в душе больше 20 минут. А что, если сократить время водных процедур до 10–15 минут?
Что касаемого нашего кошелька, точно сэкономим (это моё мнение).
Частое использование агрессивных гелей и мыла нарушает баланс микробиома кожи. По мнению учёных: излишняя стерильность снижает иммунитет, в том числе и у детей. Гораздо полезнее проводить время на природе — это поддерживает здоровый состав микрофлоры.
Учёные не призывают отказываться от душа, а обращают наше внимание на длительность и частоту использования водных процедур, в том числе с использованием моющих средств.
И что теперь будем делать? Продолжать подолгу лежать в ванной (кто так делал раньше) или ….?
Что думаете об этом?