Я и спорт - две абсолютно противоположные вещи. Я никогда не любила физкультуру и находила 100500 причин прогулять урок. Хотя все нормативы я сдавала на отлично, а учитель говорила, что из меня бы вышел толк, но я лентяйка.
Есть у меня подруга Ирка, которая разделяла мою "любовь" к физкультуре. Из нашей компании мы были самые не спортивные. Но.... прошло время и однажды, встретившись на детской площадке, мы решили, что мы толстые и нам нужно худеть.
Диета диетой, но нужен спорт. Решили мы начать с покатушек на великах. Купили красивые бутылочки для воды, повязки на лоб, чтобы пот не лился в глаза, перчатки без пальцев и поехали. Ах совсем забыла, что для эффективного похудения нам просто необходим был протеин, именно его мы разводили в наших красивых бутылочках и брали с собой. Мы, видимо поверили в себя, потому что понесло нас в соседнюю деревню. Все приключения начинаются со слов "я знаю дорогу". Едем мы, вокруг красиво, одуванчики цветут. И тут мы поняли, что заблудились... в поле😂мы видели деревню, но не знали как туда проехать. Гугл тоже не знал. Пришлось несколько километров тащить на себе велосипеды по этому самому полю. В конце пути мы увидели тропинку, она была в паре метров от нас. На улице жара, дико хочется пить, но мы же не взяли воду, мы взяли протеин😂
После этого приключения мы решили, что велосипед не так эффективно, нам нужен бассейн! А чтобы туда ходить нужен красивый купальник, шапочка и шлепки. Опять поехали в магазин) В бассейн решили ходить утром, в это время мало людей (были только бабушки из группы здоровья и мы в своих красивых ярких шапочках). Плывем мы такие красавицы и просто чувствуем как топиться жир и растут мышцы. А все почему? Правильно, потому что мы взяли с собой красивые бутылочки с протеином и выпили их перед заплывом😂
Через неделю нам надоело, на улице же тепло, а мы солнца не видим, надо заниматься на улице, на свежем воздухе, а бассейн оставить до осени. И решили мы ходить на стадион бегать. Но чтобы бегать нужны красивые штаны, майка и кроссовки. И бутылочки, ведь в наших красивых протеин, а нужно еще брать с собой воду. Поехали в магазин) Натянули треники на наши толстенькие телеса и пошли на стадион. Идем такие гордые, мы же спортсменки, кажется, что все на нас смотрят. Хватило нас на пол круга. Решив, что резко нельзя начинать, мы вспомнили про интервальные тренировки, когда чередуется бег с ходьбой. И вот мы уже не две клячи, которые не могут пробежать и сто метров, это у нас тренировка такая, интервальная. После тренировки обязательно заминка, мы садились на травку и медитировали. На самом деле никто из нас медитировать не умел, мы просто садились в позу лотоса и пытались отдышаться😂А потом пили протеин)
Почти месяц мы бегали. Программа тренировок становилась все сложнее, там уже добавился бег с ускорением. Интервалы бега стали длиннее, а ходьбы короче. Под конец тренировки мы "медитировали" уже лежа на травке, потому что сил сидеть не было) Но не сдавались.
В то время в нашем городе были очень популярны челленджи. И как раз проходил один под названием "Беговая эстафета". Спортивные люди города собирались в команду из 3 человек и каждый бежал по одному кругу. Все это снималось на видео и выкладывалось в городской спортивный паблик. В конце сезона команда, которая показала лучший результат, становилась победителем.
Ирка очень хорошо знала организатора этой эстафеты и как-то, будучи навеселе, похвасталась ему, что мы бегаем. А он предложил поучаствовать. Ночь, мне пишет Ирка:
Завтра в 9 на стадионе бежим эстафету, третьей будет Настя. Я в ней не уверена, но больше никто не согласился!
На следующее утро Ирка протрезвела и грамотно слилась от участия в мероприятии))). Первое место мы бы, конечно, не заняли, но приз зрительских симпатий точно был бы наш. Две клячи и колобок!
В итоге мы решили, что не такие уж мы и толстые и нам хватит обычных прогулок. Как говорится: Не жили красиво, и нечего начинать!
Но, в одном городском челлендже я поучаствовала. О нем расскажу позже и даже выложу видео.