Одним из самых частых заболеваний у взрослого человека является атеросклероз. Он возникает из-за нарушений в липидном и белковом обмене и проявляется в виде отложений холестерина и липопротеидов на внутренних стенках сосудов.
Причины и симптомы атеросклероза
Атеросклероз — заболевание, которое поражает сосуды всего организма. Существует несколько факторов, которые влияют на это:
- Питание. А именно слишком частое употребление достаточно жирной еды.
- Избыточный вес. Этот фактор, как правило, вытекает из первого пункта.
- Малоподвижный образ жизни.
- Стрессы.
- Курение и употребление больших доз алкоголя как провоцирующий фактор.
- Возраст и наследственность. Эти два фактора тоже имеют непосредственное влияние на появление данного заболевания.
Данная болезнь в начале своего развития протекает бессимптомно. Такая ситуация может продолжаться годами и человек даже не будет подозревать о том, что у него есть какая-то проблема. Зачастую, на первичные симптомы атеросклероза люди не обращают внимания и всё списывают на стресс и усталость из-за работы.
Общими проявлениями атеросклероза являются: шум в ушах, боль за грудиной, отдышка, головная боль, снижение работоспособности, возможны головокружения, скачки артериального давления, ухудшение памяти, боль в ногах и спине, анемия. В более поздних и запущенных стадиях у больного может проявляться расстройство памяти, ухудшение ориентации в пространстве и времени, а также старческое слабоумие.
Диагностика, лечение и профилактика атеросклероза
Выявить данное заболевание можно с помощью анализа крови на общий холестерин и коэффициент атерогенности, рентгенологическим методом, ангиографией, а также ультразвуковым исследованием, которое помогает оценить скорость кровотока в артериях.
Лечение атеросклероза состоит из терапевтических моментов, таких как: отказ от курения и употребления алкоголя, диета, активный образ жизни, уменьшение стресс-факторов. Также применяют лекарственные препараты, которые направлены на восстановление нормального артериального давления, лечения и контроля сахарного диабета и метаболического синдрома. И самый радикальный метод — хирургическая коррекция.
Но вполне возможно избежать всех этих последствий, если знать и применять на практике профилактические меры. Сюда входит специальная диета, которая обязывает максимально исключать пищу с высоким содержанием холестерина (жирное мясо, цельное молоко, сало, почки, печень) и увеличить употребление продуктов с высоким содержанием белка и сложных углеводов. Также нужно не забывать про фрукты, растительные масла, овощи и злаковые продукты. Физические нагрузки и отказ от курения являются достаточно эффективными способами снижения риска появления атеросклероза. Также следует избегать стрессовых ситуаций, поддерживать нормальное артериальное давление и следить за уровнем холестерина в крови.
Важно помнить, что любое заболевание легче вылечить, если диагностировать его на ранней стадии. Атеросклероз — не исключение.